冬季泡脚 热水泡脚的中药方有哪些(2)

  2、糖尿病患者。专家指出,糖尿病患者易出现神机病变,末梢神经不能感知外界温度。出现神经病变后患者试不出水温,极易被烫伤,故应在亲友的帮助下,试好水温。

  3、脚被冻后,皮肤、肌肉处于僵硬状态,此时若突然用热水泡脚,皮肤、肌肉禁不起巨大的温度差,会加重冻脚病情,应先用手揉搓后,再泡脚。

  3、泡脚时水温不能太热,以40度左右为宜,泡脚时间不宜过长,以半小时为宜,由于金属易冷,所以泡脚容器好用木盘。

  其他养生泡脚中药方

  一、楠木、桐木适量煎成汤后加入温水,然后泡脚,每次20分钟就可以。此方可治双足水肿。

  二、用山楂、当归、白藓皮,白蒺藜各15克,加水煎成汤,然后去渣,可取一杯汁代茶饮用,剩下的加入适量的温开水一起倒入盆中泡脚,每天泡一次,每次大概40分钟就可。对于脸上有黄褐斑的女性特别适用。

  三、桂皮、银花、红花煎煮后倒入浴盆之中然后泡脚半个小时,每天只需要一次,脚底皲裂的问题就可以得到很大的改善了,而且还有利于睡眠。

  四、用透骨草、乳香、没药、寻骨风、血竭、王不留行各15克上药煎水泡脚半个小时,就可缓解因为长时间穿高跟鞋引起的脚后跟疼痛。

  五、冬瓜皮、苓茯、木瓜用水煎煮去渣用来泡脚,泡至微微出汗就可。此方适合微胖女性减肥了。只要坚持一个月,体重就可有明显的下降。

  六、40度的温水泡脚,个人认为直接用40度的水来泡脚,不仅简单,而且也不用担心药物是否会有副作用。

  七、党参、白术、黄芪加水煎煮出味,然后拿出来泡脚就可了。特别适用适合气血两虚的女性经常泡脚。

  八、用醋泡脚,如果你有脚臭话,那么直接在水中加适量的醋再泡脚的话,就可很好的去脚气哦,而且其还具有除湿的作用呢?

  九、桑叶、菊花、黄芩用开水冲开之后,等其温度变冷后用来泡脚就具有散热,通风之功效。

  十、桂枝、艾叶、羌活、防风,花椒、生姜等一起泡脚可治疗冻疮,同时还可提高个人的御寒能力。

  结语:虽说泡脚对促进身体健康有很多的好处,民间也素有“晚上泡泡脚,一宿到睡到早”的说法,但是并不是每个人都适合泡脚的,更别说利用中药泡脚了。因为是药三分毒,如果盲目的用中药进行泡脚的话也是会给身体带来一些不必要的伤害的。

冬季泡脚 热水泡脚的中药方 
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