泡脚对胃好吗 要想养胃这样做

  肠胃问题是现代人都常见疾病之一,对于很多肠胃病患者来说,日常生活会受到很大的影响。生活中有很多的治疗胃病的方法,有的人说泡脚也可以,这是真的吗?小编给大家讲讲泡脚对胃好吗泡脚注意事项有哪些以及吃什么水果对胃好

  泡脚对胃好吗

  泡脚疗法作为一种简便易行的治疗方法,对于胃炎患者来说,是一种很适用的治疗措施。各种胃炎患者可以根据自己的病情,在结合全身用药的基础之上,采取各种泡脚疗法,使全身治疗与局部治疗相结合。胃炎患者不妨试一试。

  方1药物:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,芍药50克。

  方法:加水少许,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次。

  方2药物:党参40克,白术20克,苍术30克。

党参40克,白术20克,苍术30克

  方法:上述药物加水1000毫升,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次,10天为一疗程。

  泡脚注意事项

  1、要选对泡脚容器

  既然是泡脚,就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,多也就是洗脚,并不是泡脚。

  2、要调整好泡脚水的温度

  一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但好不要超过45度。

泡脚水的温度以38~43度为宜,但好不要超过45度

  泡脚容器的要求:

  (1)、质地应无害、安全、保温性能好。

  (2)、高度一般泡脚盆的高度好超过20厘米(没过踝关节)。

  (3)、结构可买一些微电脑浴脚器。

  所以选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的。解决了现有泡脚盆结构复杂,成本高,加中药泡脚粉即可达到养生保健及治病的目的。

  正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。

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