④、生姜粥
【配方】生姜10克，粳米50克。
【用法】先用粳米煮粥，粥熟后加入生姜片，再略煮片刻，空腹趁热食用。
【功效】辛温散寒。
【主治】寒凝牙痛。
⑤、牛蒡饮
【配方】牛蒡根250克。
【用法】牛蒡根水煎，代茶饮。
【功效】疏风散热，消肿止痛。
【主治】风热牙痛。
小贴士：
刷牙出血怎么办？
多吃青菜，充足睡眠，缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列。多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C。如果不放心，可以去看下医生。还有，要注意清洁牙齿！
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