一鸽胜9鸡 鸽肉功效高(4)

  鲜莲鸽子汤的做法

  原料:鸽子1只、里脊肉3两、鲜莲子20粒、红枣6枚、枸杞20粒、姜3大片、黄酒2汤匙、盐适量

  做法:

  1、鸽子洗净,处理好内脏,与里脊肉一起入冷水锅中,煮至水开漂起血沫后关火。捞出鸽子、里脊肉,鸽子改刀成四大块、里脊肉改刀成麻将大小,用温水再冲一下,这样能让汤汁更清澈。

  2、另备一砂锅,放进鸽子、里脊肉、红枣、黄酒、姜片,倒入热水至没过原材料约5cm,大火煮开后,改小火

  煲两小时。鲜莲子和枸杞用水冲一下,放进锅里再煲15分钟,即可关火,少少放点盐调味即可。

  松茸鸽子汤

  主料:鸽子适量;

  辅料:松茸适量、枸杞子适量;

  调料: 姜适量、黄酒适量;

  松茸鸽子汤的做法

  1、将松茸提前用水泡发至软,倒掉底部残渣。

  2、将鸽子用流动水清洗干净,放入凉水中,加入少许黄酒,煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净。

  3、砂锅中加入适量水,放入焯好的鸽子和姜片煮半个小时,再加泡好的松茸和枸杞继续煮半个小时即可。

  淮杞炖鸽的做法

  材料:北芪、淮山、杞子各15克、乳鸽(或成鸽)1只、姜2片、盐10克、酒10克

  做法:

  1、鸽剖净,配料洗好放入炖盅,放适量开水

  2、放入锅中隔水炖熟,或放入蒸笼中炖1.5小时,加适量食盐即可。

  西洋参炖鸽子的做法

  材料:西洋参5-6G,鸽子一个,老一点的比较好,要闷死的,不要放血。

  做法:首先鸽子洗净,整只放到炖盅里,参切成小片,一起放进炖盅,倒入开水。然后,把整个炖盅放到大锅里或者放到有煮粥功能的电饭煲里开始炖。大锅的水烧开后调文火,再炖三个小时就可以了。

一鸽胜九鸡 鸽子 鸽子汤的做法 
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