3美容食疗 做永葆青春的白美人

  编者按:别人看表面看不出自己的年龄这是所有MM都想要的效果,所以很多的MM就开始服用抗衰老的保健品。哪些美容汤可以让别人轻易看不出你的年龄?

  一、莲子龙眼汤

  ◎成分组成:莲子、芡实各30g,薏仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量。

  ◎使用方法:加水500cc,小火熬煮1小时,加适量蜂蜜即可食用。

  ◎美容功效:益气补血,增白润肤

 

  二、菊花延龄膏

  ◎成分组成:鲜菊花30g,蜂蜜适量。

  ◎使用方法:把鲜菊花用水煮开,熬至浓汁以后,再加入少量炼蜜制成膏。每次取15g用白开水冲服。

  ◎美容功效:润泽肌肤,延缓衰老

  三、麻杏薏甘汤

  ◎成分组成:麻黄10g,杏仁10g,薏仁30g,炙甘草3g。

  ◎使用方法:以上中药加水熬开后服用。每日2至3次,饭前服。

  ◎美容功效:健脾利湿,可治疗皮肤粗糙黑暗,常服能使皮肤细致白净。

养颜美容 增白润肤 延缓衰老 
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