夏天闷热，对宝宝来说尤其容易出现痱子的现象。为了能够帮助年轻家长学会治疗宝宝的痱子，今天的广东健康来了节目中，我们特意请到了南方医科大学讲师赖梅生为我们做具体的讲解，大家欢迎!
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痱子
痱子(miliaria)是因小汗腺导管闭塞导致汗液潴留而形成的皮疹。通常发生于热、湿气候中，如热带和温带夏季的湿热气候中。推测表皮葡萄球菌产生的一种胞外多糖物质阻塞了汗液排出皮肤表面，后形成反向压力导致汗腺或不同部位的导管破裂，外溢的汗液流入邻近组织，形成痱子。
痱子怎么治
治疗痱子有效的方法是将患者置于凉爽的环境中，几天至几周可自愈。加强室内通风、散热，穿衣宽松，小儿及患者应勤换衣服，清洗后可外扑痱子粉，也可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素。脓痱可外用抗菌药膏，严重时系统应用抗菌药物。避免使用闭塞性软膏。
1、如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。
2、用温水洗澡，在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。
3、洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。
4、十滴水治痱子。先将身上患处的汗水和分泌油脂擦洗干净，再挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么痛了，但婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜。或者给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等。
5、轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热(尤其是高烧患者除药物治疗外，简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法)。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。但医用酒精必须到医疗机构购买，切不可误用工业酒精。
如何预防
1、平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。
2、保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。
3、注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。
4、给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。
5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。
本期嘉宾介绍
赖梅生
福建上杭人——广州中医药大学医学博士。
南方医科大学讲师
南方医科大学中西医结合医院皮肤科、南方医院中医外科副主任医师
广东省中医药学会皮肤病专业委员会委员，
广州抗癌协会皮肤肿瘤专业委员会委员。
【专业经验】
参与20多项科研课题，发表论文30余篇，主讲《中医外科学》、《中医皮肤美容学》和《思维导图下的学习革命》等课程，深受学生的欢迎。
从医近15年，擅长中西医结合治疗皮肤病(如痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、黄水疮、丹毒、癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、扁平疣、跖疣、带状疱疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、结节性痒疹、银屑病、多发性脂囊瘤、红血丝、激素依赖性皮炎等)、乳腺增生、乳痛症等。重视经方辨证应用，对失眠、口腔溃疡、咳嗽等常见内科病症也积累了较丰富经验。
