(2)枕芯
常用的有养麦皮、蒲绒、木棉、稻壳、鸭绒、鸡毛、鹅毛、慢回弹海绵枕芯，热压缩海绵枕芯等。前七种充填物均质轻，透气性能好，但蒲绒易结块;木棉、鸭绒价格高一些;稻壳主要产于南方，硬度大，产地广，可随意调整枕头的高低。具体用什么样的枕芯充填物应根据个人习惯、经济条件以及在医生的指导下选用。理想的对颈椎病具有保护效果的枕芯应该是热压缩海绵枕芯，这种枕芯是一种具有特定功能的特殊枕芯，一般主要用于颈椎病，颈椎骨质增生，打鼾和失眠的使用。这种枕芯是采用优质海绵经过整体度量电控一体化切割，特别是在高温下采用特殊热压缩处理技术和零压力测试技术，形成特制热压缩海绵。
(3)枕头的形状
以中间低、两头高的B形好。其优点是：用中间低的部分维持颈椎的生理曲度，两头高的部分可固定、制动头颈部。
【2】饮食护理：
对于颈椎病患者而言，合理的饮食可以保证机体的营养供应，使脏腑功能旺盛，气血充实，抗病能力增强。椎动脉型颈椎病患者在饮食方面的护理，主要是通过饮食来保持血管的通畅，平时多食用新鲜蔬菜和水果，多食用粗纤维食物，并且要多喝水。发病期间，注意清淡饮食，忌油腻、生冷食物，避免滥用补药和药酒。
【3】心理护理：
椎动脉型颈椎病多见于中年，由于往往中年人各方面的压力较大，因此，做好心理调护工作也很重要。护理人员平常要耐心向患者讲解疾病常识，使其树立正确的认识以主动配合治疗，经常与患者谈心，了解其心理问题，以乐观的情绪去感染患者，树立其战胜病魔的信心。椎动脉型颈椎病患者可以练练42式太极拳来缓解病痛。
