1、乳腺增生患者好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
2、乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3、女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。
本病治疗以药物治疗为主，如果临床症状疼痛不太严重，可以不需要吃药，注意生活规律，保持良好心态，愉快心情，如疼痛明显，可以用一些活血化瘀的中药治疗。
治疗乳腺增生的偏方
一、消乳汤
【组成】山楂15克，五味子15克，麦芽50克。
【辨证】肝气郁滞，痰凝聚结，肾阴不足。
【治法】疏肝散郁止痛，化痰结，补肾水镇阳。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
二、攻坚散
【组成】夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。
【辨证】痰气凝结。
【治法】滋阴清热，化痰散结，行气破瘀。
【用法】水煎服，或研末，开水冲服。
三、乳块消汤
【组成】瓜蒌15克，生牡蛎15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹参15克，柴胡9克，天门冬9 克，三棱9克，莪术9克，橘叶9克，橘核9克，半夏9克。
【辨证】肝郁气滞，兼血瘀痰凝。
【治法】疏肝解郁，活血祛瘀，去痰散结。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
四、露蜂房汤
【组成】当露蜂房10克，山茨菇10克，郁金10克，青皮10克，贝母12克，柴胡10克，橘叶10克，香附12克，夏枯草25克。
【治法】疏肝豁痰，软坚散结，主气郁痰结。(乳腺小叶增生)
【用法】每日一剂，日服二次，用水煎服即可。
