胖大海润肺茶

　　胖大海是一味很好的中药，也有很好的养生疗效，胖大海润肺茶大家有没有喝过呢?胖大海的功效与作用以及它的副作用大家知道吗?下面就让小编告诉你哦。

　　茶材

　　胖大海2粒、银耳、麦门冬、薄荷各2克、冰糖适量、水600ml。

　　作法

　　1、先将胖大海和银耳泡水，待膨胀后备用，胖大海则除去破皮。

　　2、将膨胀的胖大海，银耳和其他茶材放入杯中，冲入热开水。

　　3、焖泡10分钟后，即可饮

　　胖大海的功效与作用

　　1.泻下

　　胖大海的种子浸出来的液体对于腹泻有缓解的作用，可以加强肠内的容积，从而达到缓解的作用。

　　2.降压

　　用胖大海的仁制成25%溶液，静脉注入或是口服都可以使家禽的血压下降

　　3.其他作用

　　胖大海全身都具有利尿和镇痛的作用，其中仁的作用强

　　胖大海的副作用

　　由于胖大海的属性和功效导致很多人用它来作为保健饮料临时泡服。但是这样却会引起很多的不良反应，导致胸闷，饮食缩小，消瘦等副作用。

　　用胖大海泡茶有两个注意事项

　　一是要辨证。胖大海性寒，适合用于热证引起的咽痛干咳或便秘，风寒感冒或肺阴虚也会引起咳嗽、咽喉不适，不能用它。而且，脾胃虚寒的人喝它容易引起腹泻。

　　二是不可长期喝。胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。

　　结语：不知道大家学会制作胖大海润肺茶吗?其实胖大海的功效与作用有很多，而且胖大海润肺茶可以润肺、防止发炎、通便哦，平常可以适量的喝点呢。