紫苏叶汁

　　生活中有许多水果可以通过一些工具将其做成很美味的果汁，例如：苹果、橙子等。紫苏叶也可以通过其它的办法做成紫苏叶汁哦，下面大家就和小编一起来了解下吧。

　　紫苏叶汁

　　主料：紫苏叶50克,杏30克,苹果150克,柠檬200克

　　制作做法

　　1. 将紫苏叶择去杂物，去老叶、黄叶片，清水洗净，控干，用刀切成碎末。

　　2. 把杏、苹果、柠檬洗净，去皮，去核，磨碎，与紫苏叶碎末一起，挤压出汁。

　　3. 将叶和果汁直接放入水杯内，再挤入柠檬汁，即可饮之。

　　功能

　　此饮品具有理气、散寒的功效。本饮品可缓解贫血引起的不适症状

　　注意事项

　　紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

　　苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘

　　紫苏叶的功效与作用

　　行气宽中，发表散寒，解鱼蟹毒。苏梗能宽胸利膈，顺气安胎。主治感冒风寒、咳嗽气喘、脾胃气滞、呕吐、鱼虾蟹中毒;籽：咳逆痰喘;梗：安胎.

　　结语：通过文章的介绍，大家对于怎么制作紫苏叶汁应该了解了。紫苏叶汁对于偶得风寒有一定的抑制作用，所以它是一款不错的饮品哦。