榛子巧克力酸奶油蛋糕 榛子能润泽皮肤

　　你知道吗？榛子不仅能直接吃，也能做出美味的菜肴来。榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做呢?榛子能润泽皮肤吗?是不是看完有点想了解榛子了呢？想要更详细的介绍吗？那就和小编一起来看一下这篇文章吧。

　　榛子巧克力酸奶油蛋糕

　　用料

　　主料

　　小麦面粉200克

　　辅料

　　泡打粉5克

　　苏打粉1克

　　鸡蛋1个

　　鸡蛋清1个

　　酸奶油242克

　　樱桃适量

　　巧克力酱200克

　　调料

　　食盐1/4小勺

　　黄油113克

　　白糖110克

　　香草精1小勺

　　榛子巧克力酸奶油蛋糕的做法

　　1.黄油加糖打蓬松，然后加蛋，加蛋白打顺滑

　　2.面粉、泡打粉、苏打粉过筛后和酸奶油一起分3次加入1中，然后拌至无干粉

　　3.加入香草精后拌匀

　　4.装入挤花袋中，挤到3分满后加约20克榛子巧克力酱，接着挤到6分满，再撒上切碎滴樱桃干适量

　　5.170度烤30分钟左右(我烤了28分钟)

　　榛子的营养价值

　　榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生。

　　榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期食用有助于调整血压。

　　每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有一定的保健作用。

　　榛子能润泽皮肤

　　它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效。

　　总结：现在大家对于榛子有了更深的了解了吧。现在知道榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做了吧。榛子的吃法有很多，可以直接吃，还能榨成榛子油来使用，还能做出美味菜肴，怎么样？赶紧来试一试吧。