1.慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛淤为主。而酸涩收敛之品，易使气血不通，疼痛加剧。
2.忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。
3.慎食肥甘油腻之品：肥肉、牛奶及甘甜等食物：专家建议大家尤其是中青年人，生活压力大，生活不规律，爱熬夜、应酬多，像带状疱疹这类病毒感染性皮肤病很容易找上门。因此，一定要注意保暖，多休息，根据天气变化及时增减衣物，并适当服用一些B族维生素。
年轻人对于带状疱疹可能不怎么熟悉，但家里老人多的可能会见到，有的老人突然腰上长了一圈泡泡似的，而且痛的人忍不住叫唤的，就是带状疱疹了。带状疱疹中医称为”缠腰火龙”“缠腰火丹”，俗称”蜘蛛疮”。其主要特点为簇集水泡，沿一侧周围神经作群集带状分布，伴有明显神经痛。
带状疱疹爱老人
据统计，50岁以上中老年人换带状疱疹人数占总患病人数的71%以上，由于中老年人大多体弱多病，抵抗力较差，再遇上一些外界诱因，如过度疲劳、精神焦虑、高烧、身体外伤、食物中毒，或患有慢性疾病、恶性肿瘤、长期大量用皮质类固醇激素，使机体免疫力再度下降。这时潜伏在体内的病毒乘机生长、繁殖，便引发带状疱疹。
带状疱疹发病前阶段，常有低热、乏力症状，将发疹部位有疼痛、烧灼感，三叉神经带状疱疹可出现牙痛。本病常见为胸腹或腰部带状疱疹，约占整个病变的70%，其次为三叉神经带状疱疹，约占20%，损害沿三叉神经的三支分布。
中老年人秋季谨防带状疱疹
带状疱疹在中老年中高发，而且年纪越大疼痛越重，许多患者在皮损完全消退后，仍留有后遗神经痛，此种后遗神经痛可持续数月之久，甚至数年。因此，中老年人在秋季应谨防带状疱疹。
在转季的时候，老年人也许会一下子不适应温度与湿度，从而很容易导致身体机能下降，免疫力也会跟着下降，这个时候容易感染皮肤过敏了。所以在转季的时候老年人一定要注意，如果皮肤突然出现了疼痛感，应该及时去医院进行检查治疗。
带状疱疹家庭防治措施
初期的处理
使用止痛药可以暂时缓解疼痛，服用维生素C及B群能够增强免疫系统及神经的功能，或可以服用离氨酸，这是氨基酸可能帮助抑制疱疹病毒的扩散。
冷 敷
不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。
总结：通过文章的阅读，相信大家都会带状疱疹有了一定的了解了吧。带状疱疹其实就是一种很普通的皮肤病，可是这种皮肤病有着它独有的特点，所以我们在生活之中，一定要做好预防工作，让带状疱疹远离自己。
