便秘怎么办 拔罐针灸有效治疗便秘

  冬季来临,天寒气躁,相信不少人又在经受便秘的困扰了。得了便秘你会尝试泻药吗?你会采取什么措施缓解便秘呢?下面就由小编为大家介绍现在为有效为流行的中医疗法:拔罐疗法和针灸疗法吧。

  简单的说,便秘就是指大便次数减少,排便时间长,几天不排便,而且粪质干结,很多时候有了便意,但便出不畅,同时还多伴有腹部不适的病证。中医认为,引起病变的原因有很多,包括久坐少动、食物缺少纤维素等。或者大肠运动缓慢,水分被吸收过多,粪便于结坚硬,导致的排除困难。还有因年老体弱,津液不足。或贪食辛辣厚味、多次妊娠、过度肥胖等皆可导致便秘。

  拔罐疗法治疗便秘

  便秘

  症状

  大便干结,腹中胀满,伴有口干口臭,小便短赤;或伴有胸胁满闷,嗳气呃逆等。

 

  治法

  方法一

  选穴 脾俞、大肠俞、支沟、天枢、上巨虚。

  定位 脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

  大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸[两侧髂前上棘之连线与脊柱之交点即为第4腰椎棘突下,其旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。

  支沟:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。

  天枢:在腹中部,距脐中2寸。

  上巨虚:在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)(当犊鼻穴向下,直量两次4横指处,当胫、腓骨之间为取穴部位。

  拔罐方法 单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,5次为l疗程。

  方法二

  选穴 合谷、曲池、中脘、天枢、行间。

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