4、睡前喝上一小杯水
夜间是肌肤补水的佳时间段，在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。
但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致面部水肿，而失去了润肤的效果哦。
5、多吃水果和蔬菜补充水分
想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。
6、睡前喝上一小杯红酒
红酒的美容养颜的效果非常好，每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环，充分为肌肤保湿滋润，这与睡前喝上一小杯温水有着相同的道理，当然，绝对不可贪杯哦!
7、夜晚睡觉不能超过11点
熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干，而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛，也正是由于肌肤严重缺水所造成的，而要想肌肤水润白皙，必须要保证在夜晚11点前睡觉，不熬夜才是硬道理。
都说女人是水做的，所以想要美美的就要做好保湿工作哦!水润润的肌肤让人感觉像十几岁的少女般青春有活力。姐妹们都来学下保湿，补水减龄咯!相信用了我们的方法，我们的皮肤一定非常的给力。
爽肤水保湿
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是好的补水时机哦。
水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯!
保湿精华保湿
每晚洁面、擦爽肤水之后还要记得用保湿精华哦!“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。没有到30岁的MM们好也不要掉以轻心喔。
补水保湿对于皮肤来说是十分重要的，选对补水产品是相当重要的，如何没选好的话，那么对于皮肤来说好一点无功无过，不好的话可能就会给皮肤带来不太好的影响，而袋鼠妈妈麦胚补水保湿套装就是一种很好用的产品，对于需要补水保湿的朋友来说真的不容错过。
而且这款产品是纯天然的，成分十分安全，孕期也可以使用，特别针对孕期肌肤需求精心搭配，补水保湿一步到位，妈咪们只需要按照护肤流程使用，过一段时间就能看到明显效果，下面我们来看看其它用户使用后的评价吧。
看完上述的评价您是不是心动了呢?是的，这款补水套装的效果是非常好的。点击这里了解详情，在孕期也能美美的做妈妈，千万不要忽视对皮肤的保养哦，美好的生活从护肤开始，这时候注意好保养是特别重要的。
去角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分油脂和杂质，所以，要定期对皮肤进行彻底的大扫除!MM们可以每周用磨砂洁面霜做一次清洁，轻轻按摩;
将皮肤表面过剩的油脂和疏松的角质层鳞片除去。每周做一次去油面膜，也很有效果哦。
补水和补血
不要以为皮肤干燥只是外界造成的。缺水和贫血也是造成皮肤干燥的主要原因。所以，体内补充足够的水份非常必要。
MM们好每天至少要喝6~8杯水。另外，必须做好补血，因为贫血首先让皮肤血管收缩，肤色会变得苍白而干燥。
