人正常体温是多少度 37摄氏度左右(2)

  人的正常体温是多少度

  正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;

  反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。

  正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度。

  临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃),直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃),腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃)。

  正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值。

  体温低于36度正常吗

  一般来说,如果无不适就不是病态。人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。

  正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温低,下午5~7时高,但一天之内温差应小于1℃。

  另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

  体温的异常

  37.4~38℃为低热,38.1~39℃为中度发热,39.1~41℃为高热,41℃以上为超高热。

  如果是感冒引起的低热,可以自己在家多好喝点水,好是刚烧开的水,边喝边吹,直到能喝为止,喝到身体微微出汗,低热就好了一半,还可以吃点感冒清热颗粒这类的中成药,如果吃了烧没有退,可以间隔三到四个小时再吃一次。

  结语:每个人一旦体温出现异常,就会导致身体各种机能出现紊乱,甚至会引起各种免疫系统疾病。所以如果我们发现自己的体温不对,就要及时去医院治疗。或者及时的吃一些能够退烧的药物!

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