说起甲醛，大家首先能够联想到的便是白血病。甲醛对人体皮肤黏膜、血液系统均存在危害。但是当我们真的出现甲醛中毒了，该如何自救呢?
首先，甲醛从哪里来?
1.家居建材
因为甲醛的价格便宜，所以被大量的用在家居建材中，而甲醛的挥发期可长达10-15年，也就是说只要是新装修的房子，就有可能存在甲醛污染。
2.水污染
有资料显示，工业区周围的土壤中，甲醛含量可达到180-720mg/kg，而水中的甲醛，比土壤中高出10-20倍。
3.新的衣物中
新衣服中也会有甲醛，因为在衣服制作过程中，甲醛被用来除皱、保色、防腐，所以衣物中才会有甲醛残留。而早在2014年，便有媒体报道，国内有数十个知名品牌的衣服中甲醛残留超标。
4.食物中
极少数不法商贩，会用甲醛来防腐，导致身体摄入。但这类现象，随着近几年来严打，已经极少出现。
甲醛的有什么危害?真会致癌吗?
一般甲醛进入我们人体，以三种途径，第一是通过呼吸进入，吸入的甲醛，大部分被呼吸道细胞分解而排出体外，如果甲醛浓度高，也会进入血液;
第二，通过消化道进入体内，如食物中或水中;
第三，通过皮肤接触进入人体。
而甲醛对人体的危害，主要存在以下方面：
1.产生刺激作用，真要针对黏膜组织，如会产生水肿、眼睛酸涩、头痛等。
2.容易导致过敏，如皮肤容易出现色斑、皮炎、瘙痒、坏死等，以及容易引起呼吸道过敏，出现哮喘。
3.导致基因突变，其实白血病也称之为血癌，与甲醛有着很大关系，此外，高浓度甲醛还会引起鼻咽癌等。如果孕妇接触比较多，则可能会发生胎儿畸形，男性接触久了，会发生精子畸形，以及精子成活率低。
甲醛中毒有什么表现?
1.轻度中毒，表现为眼睛和上呼吸道黏膜不适，如出现眼结膜充血、水肿，呼吸困难和声音嘶哑等。
2.中度中毒，会表现为咳嗽不止、咳痰、胸闷、气喘等，甚至引起肺炎。
3.重度中毒，则会表现为肺部和咽喉部位出现恶化情况，如出现肺水肿，咽喉水肿等，导致血液出现低氧含量。
甲醛中毒，我们如何自救?
首先，尽快远离甲醛浓度高的地方。
其次，观察中毒情况，一般就医后需要在医院观察48小时，防止病情加重。
后，清洗受污染的衣物和相关用品，一般建议使用肥皂水会碳酸氢钠溶液清洗。
为了避免人体吸入过多的甲醛，一般装修之后6个月是甲醛释放高峰期，不宜立即入住。
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