晕车后吃什么可以缓解 如何预防晕车的现象

  晕车是很多人都会出现的一种现象,在生活中晕车又不得不坐车的朋友们,应该吃什么来缓解晕车呢?今天小编给大家介绍一下晕车后吃什么可以缓解晕车的预防工作有哪些以及晕车是什么原因导致的。

  晕车后吃什么可以缓解

  1、鲜姜

  晕车后可以购买辣姜的零食,姜有一种辛辣的味道,可以缓解晕车的不适;如果不吃的话,你可以选购新鲜的姜,把鲜姜切片,可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

  2、酸性食物

  呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如,你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

  酸性食物具有开胃的作用,坐车想要吐的时候,可以吃些酸性食物来解决不舒服的情况。

好先用水漱一下口腔

  3、喝水

  如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉,于是就不要着急让他们吃东西,好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。

  晕车的症状如何缓解就给大家讲到这里了,在坐车的时候,我们如何预防晕车呢?一起接着往下看。

  晕车的预防

  吃晕车药

  对于那些晕车很严重的人来说,好的方法是准备好晕车药,一般是要求提前在坐车前半小时甚至一小时服用,才能在乘车时发挥大的作用。在使用晕车药之前建议先咨询医生,具体的食用方法和选择适合自己的晕车药。

将鲜生姜片贴在肚脐眼上

  闻鲜生姜

  在乘车之前,将鲜生姜片贴在肚脐眼上,用胶布固定好,能够有效的预防和缓解晕车带来的眩晕感。也可以将鲜姜片拿在手里,时不时的放在鼻孔下面闻一下,也有一样的效果的。

  贴晕车贴

  晕车贴具有醒脑提神的作用,在坐车前半小时左右将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位,左右各一片。

  闻橘皮

  在坐车前1小时,将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部,稍微适当的挤压,吸取橘皮喷射出的香雾,反复吸取。在坐车过程中也可以按照这个方法来闻橘皮,可以起到预防晕车的作用。

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