头发湿的时候，毛鳞片会被打开，这个时候的头发都是很脆弱的，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片受挤压会变得惨不忍睹，掉头发也会增多。
4、生病、月经期间少洗头
这个对于女性朋友来说是很关键的一点，因为人们在生病期间和女性子啊月经周期期间，身体的抵抗力都会很弱，洗头虽然本身不会让人得病，但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量，如果处理不当的话，容易头痛和感冒。所以为了自己的身体健康，就忍几天不洗头也是没事滴!
洗头后不能吹得太干，头发表面的水分会被电吹风吹干，头发内部的水分在电吹风的高温下也很容易流失，造成头发坚韧度下降。
洗头后至少半小时再睡觉，毛鳞片张开的时候怕摩擦力，睡觉就是一个头发不断摩擦的过程，带水分的头发容易形变，也容易磨损!
不止是头发遇水毛鳞片会张开，头皮被温水浸泡后毛孔也会张大!这个时候头皮容易进入细菌和有害物质，所以不要抓痒，也不要立即按摩。
当你刚刚洗完头发，头发很湿的时候，不适宜梳头次数过多，过度的梳头会导致毛鳞片破损严重，破坏头发生长。
头发如果带水，好不去室外活动，室外空气流通性大的环境会加快水分蒸发，使头皮局部血流量削减，还会导致病毒或者细菌趁虚而入引起脱发。
长期使用的洗发乳尽量选择含有植物健康成分的，这样不仅可以给头发补充营养，还能够促进发质的健康成长，洗发乳使用适当的分量就可以的了。
结语：上文已经为大家介绍了早上洗头好吗，我们现在应该知道早上洗头会给身体带来什么影响了，在平时大家应该要选择适合自己的时间段洗头，在洗头之后需要好好的护理我们的头发，还有在洗头的时候要选择正确的洗头方法。
