头发干枯毛躁的原因 需要注意这些情况(2)

  6、注意防晒:头发其实也怕晒,大夏天出门,好戴一个太阳帽,或者撑一把太阳伞,不要让紫外线直接照射到头发上,会晒伤发质,做好防晒,也是让头发尽快恢复正常的诀窍之一。

  7、多吃乌发美发食品:我们在日常生活,要调整饮食习惯,少吃不健康的垃圾食品,多吃一些蔬菜、水果,着重吃一些芝麻、核桃等传统的美发乌发产品,可以煮粥,也可以磨粉,更可以直接吃,效果是很好的。

  8、不要经常熬夜:熬夜的人气血是不充足的,这也表现到了头发上,头发很细小、容易开叉,经常会脱发,这种情况,要及时调整睡眠习惯,不要经常熬夜,确保每天8个小时的睡眠时间。

  护发素的用法

  1、注意使用顺序

  在使用护发素的时候,千万别把护发素和洗发水放到一起直接使用,这样护发素没任何效果,且还会损伤头发。先用洗发水洗头发,清洗干净之后再用护发素,这才是正确顺序。

  2、绝对要冲洗干净

  我记得我室友和我说过,使用护发素一定不能冲洗干净,因为护发素有营养 要保留点在头发上,所以她的发质一直就不好,现在的她年纪轻轻头发稀疏的吓人。记住了,护发素一定要多次冲洗且冲洗的干干净净才可以。

  3、选择对的护发素

  人的发质不同,头发健康问题也是有所不同的,如果一个头发冒油的人使用的护发素被一个头发干枯的人使用,绝对会出问题的。根据你自己的发质,选择合适的护发素使用才可以。

  4、护发素停留时间

  在使用护发素的时候,不要涂抹上揉一揉就冲洗,那样护发素根本起不到什么作用。将护发素先涂抹在手上,沾点清水对搓之后抹在头发上,配合上按摩,然后让护发素在头发上停留十分钟就可以了。

  结语:头发干枯毛躁很大原因就是因为我们体内缺少水分,或者头皮油脂分泌不足,当我们头发干燥的时候就一定不要在用美发棒了,这样只会加重头发干枯毛躁的现象,学会正确的使用护发素,对头发是非常好的。

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