磨牙怎么办 如何治疗磨牙(5)

  对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

  睡眠磨牙或称咬牙,是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动,发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒,即使醒了,对自己的咬牙,也一无所知,只有同宿人方知。

  睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段)。磨牙并不在做梦时发生,此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来,常感两腮疼痛、头痛,有时伴有牙周组织损伤。

  睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高,根据医学统计,可达15%左右。随着年龄的增长,大脑功能的逐渐完善,其发作率会逐年下降,长大后自愈。

  但是,若是小儿患有蛔虫病时,蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神经的症状,磨牙就是其中的症状之一。因此,若发现小儿患有蛔虫病时,则应使用驱虫药物,中药使君子、苦栋根皮、槟榔等,都是杀虫的功效好。

  针对原因治疗

  较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。

  1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,好是嘴唇相合,牙齿相离。

  2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴

  3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

  4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙。

  5.磨牙与压力有关系,因此放松心情是好的办法。

  6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。

  7.洗温水澡。

  8.宽待自己。

  9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松。

睡觉磨牙 磨牙怎么办 磨牙的治疗方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...