洗温水澡可以疏解肌肉与前列腺的紧张，减缓不舒适的症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者是十分有益的，如果每天用温水坐浴两次，更是可以收到良好效果。
7.防止受寒
不要长时间坐在凉了的石头上，因为寒冷是可以让交感神经兴奋增强的，从而导致尿道里面增加压力而引起逆流。
8.尽量避免摩擦
摩擦会加重前列腺的病症，让患者出现很明显的不舒服的感觉，为了防止局部有害的摩擦，我们应该少骑自行车，更不能长时间骑车。
前列腺是男性独有的内脏器官，也是很容易染发炎症等疾病的，前列腺一旦患病是很麻烦的，所以我们应该注意保护前列腺。
前列腺癌的“知名度”远低于肺癌、肠癌、乳腺癌等恶疾，可治疗显示，前列腺癌的死亡率仅次于肺癌，是致死癌症的第二位，虽然亚洲地区并非前列腺癌的高发地区，但近年来已经出现明显的增长态势，此时很有必要对它进行一番了解。
前列腺癌出现的早期，排尿的情况会出现异常，当尿液无法不能连续成线，呈点滴状，总有尿不尽的感觉;此外，当排尿时尿绵软无力，并伴随着尿道有灼热、疼痛等不适感，这可能是前列腺癌造成的。
此外，疼痛感的出现，也是前列腺癌的典型症状，此时人体的腰部、臀部、骨盆等各处会出现剧烈的疼痛感。
再者，大多数前列腺患者都会出现淋巴结转移的情况，因此，在腰部、腹股沟等部位可能会出现淋巴结肿大的情况。
总结：前列腺对于男士的重要性不言而喻，因此大家应该掌握好狐狸前列腺的方法，让自己的前列腺更加健康。可以在平时多放松心情，不要总是承担太多的压力。多喝一点清水、不要抽烟并且做好保暖工作，这些你都能做到吗？
