小葫仙历险记之经期嗜睡怎么办169(2)

  小葫仙笑道:“真是至于吗,经期嗜睡太正常了,等过了这一阵就好了。”

  “经期嗜睡,有没有什么危害阿?”

  “由脾虚引起的经期嗜睡,多数形体肥胖,并且还会浮肿、动则气喘、食欲欠佳,精神疲惫,头重脚轻并且四肢沉重,脉象濡缓,是不是会这样?”

  “对啊对啊,就是这样,应该怎么处理?”

  如何解决经期嗜睡

  “出现这种情况,要调理也很好解决,平时加强体育锻炼,比如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的锻炼方式并且长期坚持,在饮食方面要少吃一些甜腻或者是高脂肪的食品,平时多用赤小豆和薏仁煮粥喝,就很容易解决这个问题。”

  完颜一边听着一边喝粥:“每天忙的要死,我这锻炼的还少吗?”

  “工作来回跑是一种锻炼,运动又是一种锻炼,这两种锻炼是不一样的,这样吧,吃完饭出去陪你逛逛街,买买买。”

  小葫仙吃完饭,把东西放在收残处,安安静静的等着完颜吃粥。

  “买买买,我可没有钱。”完颜撇嘴。

  “我养着这么大一个医馆,还给你买不起东西了?”小葫仙笑道。

  完颜很快就吃完了,能愉快的逛街买买买是每个女人的天性,完颜也不例外,在整个集市上逛得开心,这个买一堆,那个瞅一瞅,小葫仙有些汗颜,幸亏多带了几个人出来,不然自己光拿东西不得累死了。

  就在完颜高兴的玩着路边的花伞的时候,小葫仙好像看到巷子里一闪而过一个熟悉的身影,连忙追上去,发现巷子里已经一个人都没有了,小葫仙站在巷子口回忆着那个瘦弱的身影,太像陈没药了,不禁想起来之前渠钦跟自己说过的发现陈没药踪迹的事情,陈没药不应该还在陈家关着吗?小葫仙陷入了沉思,更多精彩,一起来看下一期!

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