2.激素水平波动
精神压力过大、情绪剧烈波动、作息不规律等因素，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致雌激素、孕激素分泌失衡。例如，雌激素水平突然下降可能导致子宫内膜不规则脱落，出现月经淋漓不尽；孕激素不足则会影响子宫内膜的正常转化，导致经期延长。
3.甲状腺功能异常
甲状腺功能减退或亢进都会影响月经。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，可能导致月经周期延长、经量增多或淋漓不尽；甲状腺功能亢进时，代谢加快，也可能干扰内分泌调节，引发月经异常。
三、全身因素与外界刺激：多方面影响的叠加效应
除生殖系统和内分泌因素外，全身疾病、药物影响及生活方式等也可能导致月经不干净。
1.全身性疾病
血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致月经出血时间延长、出血量增多。慢性肝病会影响激素代谢和凝血因子合成，也可能引发月经异常。此外，严重的缺铁性贫血会导致身体机能紊乱，间接影响月经周期和经期时长。
2.药物与外界刺激
长期服用某些药物可能影响月经，如抗凝药物会干扰凝血过程，导致月经淋漓不尽。宫内节育器放置初期，部分女性会出现月经延长、经量增多的适应期反应，一般3-6个月后可逐渐缓解。此外，过度节食、剧烈运动、突然的体重变化等外界刺激，也会影响内分泌平衡，导致月经不干净。
总之，月经不干净的原因复杂多样，既可能是生殖系统疾病，也可能是内分泌失调或全身因素所致。出现这种情况时，切勿自行判断或拖延，应及时就医，通过妇科检查、激素水平检测、超声检查等明确病因，针对性调理或治疗。同时，保持规律作息、均衡饮食、良好心态，对维持月经健康也至关重要。
