结肠炎吃什么食物 结肠炎中医食疗方(11)

  枣蔻煨猪肘(猪蹄)

  原料

  猪肘1千克,红枣60克,红豆蔻10克,冰糖180克。

  制作

  将猪蹄刮洗干净,放入沸水锅内煎去腥味,捞出。

  红枣洗净,红豆蔻拍破,装入干净的纱布袋内,扎紧袋口待用。

  在砂锅的锅底上垫几块瓷瓦片,再放猪蹄、清水(适量)入锅。

  用武火烧沸后,撇去浮沫,加冰糖,红枣、红豆蔻,烧1小时。

  转用温火煨约2小时,煨至猪蹄熟烂,取红豆蔻不用,起锅装盆即可。

  桃酥豆泥

  原料

  扁豆150克,黑芝麻10克,核桃5克,猪油125克,白糖120克。

  将扁豆淘净,放入沸水锅煮30分钟,至豆皮能挤脱为度,捞出挤去外皮。

  放入碗内,加清水淹没豆仁,上笼用武火蒸约2小时,至扁豆熟烂取出,去水捣成泥,以能通过漏瓢细孔为度。

  黑芝麻炒香研细待用。锅烧红后离火,揩干净再放在火上,放猪油。

  烧至油六成熟时,将豆泥放入锅翻炒,至水分将近时,放白糖炒匀。

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