- [科学养生] 俗语“春捂秋冻不生杂病” 但捂也有讲究 别让阳气流失过快
- 每到春季，家里的老人都会千叮咛万嘱咐，衣服要穿多一点，不能急着脱。民间也有“春捂秋冻”的说法。可捂法也是有讲究的，如果捂错了反而会受寒感冒，对身体一点好处没
- [身体] 总是腰疼可能和这6个因素有关 做好5件事缓解疼痛
- 腰疼，这一普遍存在的症状，常常困扰着人们的生活，影响着日常活动与工作效率。它不仅是一种身体上的不适，更是身体向我们发出的健康警钟。那么，总是腰疼是什么毛病呢
- [中医理论] 生病不能吃发物 哪些食物属于发物 吃了发物会怎样
- 生病的时候，不能吃发物，是大家耳熟能详的话，或许在平时你也听过，尤其是在住院期间，医护人员会千叮咛万嘱咐不要吃发物，为什么生病时不能吃发物?并且列举出了一些
- [女性保健] 坚持做提肛运动的女性后来变得怎么样了 别人或羡慕不来
- 对于运动的好，哪怕说不出个所以然来，我们也是知道运动对身体健康很有好处，相比于常见的跑步、仰卧起坐等运动，今天这篇文章我们来了解一下一种可能不是被大众熟知的
- [养生常识] 小便有股臭臭的味道是怎么了 原因不可轻视 也许是身体出问题
- 每天排尿的时候，有没有低头留意一下自己的尿液?可能有的人会说，这么恶心的事情，谁会去留意。别不当回事，尿液是可以帮助判断健康的，有些异常变化可能就是身体发出
- [养生常识] 总是出现卡痰是哪里出了问题 不同颜色痰暗示不同的病 要警惕
- 现在是春天，春寒陡峭的时候，很多人会因为早晚温度差的变化，出现了咳嗽，伴随着咳嗽痰多、嗓子不舒服，出现了痰就应该咳出来，但有些人会面临卡痰的情况，尤其是早上
- [中医理论] 春燥惹肝火 肝火旺的人身体会有哪些表现 提示你该灭火了
- 春天的到来，很多人常有烦躁情绪的出现，而且还经常有口干舌燥的情况，特别是在半夜出现的几率比较大，经常在半夜醒来，想要喝水，这些表现都是典型的肝火旺盛，春季是
- [女性保健] 女人经常裸睡对身体好吗 睡觉时总一丝不挂身体会怎样
- 提到裸睡，多数男性会此十分追崇，女性则会是嗤之以鼻。在内敛的女性群体看来，裸睡是一种不太文明的行为，很多人不好意思这样做，你若要问男性为什么会喜欢裸睡，给回
- [中医理论] 体内是否有淤血伸出舌头就能判断 舌尖若出现偏差别不在意
- 血瘀是一种比较常见的现象，也有些人不以为然，因为过段时间血瘀就会自动消失了，当然任何病状都是分轻重缓急的，血瘀也是有一定的危害的，气血是生命的根本，气血正常
- [身体] 身上的体味哪来的 为何有香有臭 两种体味暗示身体不太好
- 人身上都有自己独特的味道，很多时候自己闻不到，而周围的人会闻到，这是因为久闻不知其味，身体已经习惯了。当然了，肯定每个人都希望自己身上是香味的，身上的味道好
- [健康塑身] 靠21天减肥法减掉20多斤的她后来怎样了 想减肥的人多看看
- 减肥是个经久不衰的话题，现在人生活水平提高了，肥胖人数变得越来越多，与此同时，人们的健康意识也在提高，有越来越多的人意识到了“肥胖伤害健康”，于是减肥的人数
- [养生常识] 脱裤子时腿上会掉下很多白屑可能是缺维生素A了 要及时补
- 晚上睡觉前，有些人在脱裤子的时候，会发现有很多白色的小皮屑从腿部皮肤掉下来，白白的皮屑飘得到处都是，自己看着都会感觉恶心。白屑洗还洗不掉，一天就算洗三次澡，
- [饮食] 缺乏铁元素不是小事 常吃这7类食物让补铁变简单
- 铁是人体必需的微量元素之一，它在体内参与血红蛋白的合成，对维持正常的生理功能至关重要。缺铁可能导致贫血、疲乏无力、免疫力下降等一系列健康问题。因此，通过饮食
- [饮食] 男童生吃蟹腿寄生虫钻进心脏 容易含有寄生虫的食物有哪些
- 近日，一则令人揪心的新闻引起了广泛关注：一名男童因生吃蟹腿，导致寄生虫悄然钻进心脏，引发严重健康危机。这起事件不仅让我们深感痛心，更敲响了食品安全的警钟。那
- [女性保健] 女性内裤穿了一天上面总有脏东西是什么 对身体有哪些影响
- 对于很多女性来说，会遇到这样的情况，内裤穿了一天，晚上换下来的时候发现上面竟然有很多脏东西，混合着一些液体，以及一些变干的成分，隐隐约约还散发出臭味，这样的
