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- [中老年] 45岁后“养骨”要提上日程 别只喝牛奶多吃4种食物腿脚有劲
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- [中医理论] “湿气”就怕你吃这些菜 一周吃两三次排湿健脾还养胃
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- [疾病预防] 肝脏生病了会有哪些提示 养肝方法要记住
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- [中老年] 年纪大了逐渐衰老 应该选择什么样的方式保养身体
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- [烟酒茶] 古人会“温酒”为什么当代人喝酒不烫了 喝酒伤肝如何缓解
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- [养生常识] 老人说一个猪肚十副药未必有道理 但有些老人言还是要听的
- 一个猪肚十副药是真的吗？中国有“以形补形”的说法，也就是吃什么补什么，哪里不舒服就吃哪里。民间也有“吃鱼眼可明目”、“小姑娘多吃鸡爪会梳头”，还有“一个猪肚
- [身体] 要想肝脏好4种食物要少吃 3件事情需少做
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- [身体] 容易疲劳的人往往肝不好 几个小动作每天做两三次能养肝
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- [中老年] 人到中年了吃的方面一定要舍得 这几样食物建议常吃
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- [养生常识] 春夏养生注意了 “吃3瓜喝4茶晒2处”了解一下
- 春困夏打盹，随着气温逐渐升高，人们常会感到疲倦乏力、食欲不振。然而，春夏之交不仅是生机盎然的季节，更是调养身心的好时机。春夏养生方法有哪些？遵循“吃3瓜，喝
- [中老年] 上了年纪的人应注重肠胃问题 如何保养肠胃
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- [中老年] 古话说：“独宿生精，独处生智”有何寓意 靠谱吗 年过50早了解
- 虽然很多人检查身体时并没有发现什么大问题，但其实不少人的身体是处于亚健康的状态中，而如果你去看中医，可能医生就会建议你要调理调理了。而之所以身体会亚健康，很
