- [男性保健] 男性的标准体重是多少 对照自己的身高看或许你根本不重
- 男性的标准体重是多少?肥胖问题越来越被我们关注,生活中那些过度肥胖的人群,不仅仅会导致自己的外观受到影响,而且健康也会也会出现,例如血压、血脂等,所以不仅仅
- [其他] 你真的会吃盐吗 盐超标很伤身 3个方法助你科学减盐
- 科学减盐的措施有哪些?盐一直都是家家户户必备的调料,不管做什么菜,都可以放一点盐,没有盐的食物就没有味儿,所以盐也被称为“百味之王”。但是如今,越来越多的研
- [养生常识] 洗头太频繁容易脱发是真的吗 多久洗一次最合适 看完你就懂了
- 洗头太频繁容易脱发吗?夏天到来,我们都变得非常容易出汗,因此经常感到头发油腻,浑身难受。为了防止头发因为油腻而经常凝结在一起导致头皮瘙痒,这时候就需要我们定
- [其他] 吃鸡蛋能够控制血脂 每周吃多少个鸡蛋有利于控制血脂
- 吃鸡蛋能够控制血脂吗?鸡蛋作为一种家中常备的食物深受大家的喜爱。不仅是因为其烹饪方法丰富,味道好,最主要的是因为它含有丰富的营养成分在其中。在提供我们能量的
- [女性保健] 一胖毁所有 女性体重对应数据你在哪个层次
- 女性体重对应身高的标准?体重对于每个人来说都是一个很重要的数字,因为它可以体现出一个人是否健康,标准的体重才能有健康的身体,过胖或者过瘦都不利于健康,也很难
- [身体] 头皮屑多怎么回事 洗头注意3点减少头屑烦恼 男女都能用
- 头皮屑,这不仅影响了个人形象,有时还会让人在社交场合中略显尴尬。其实,头皮屑的产生有着多种原因,而通过调整日常的洗护习惯,我们完全可以有效减少这一烦恼,让头
- [中老年] 研究发现老年人吃肉对身体有好处 但具体怎么吃健康 注意四点
- 老年吃肉注意哪些事项?随着生活水平的逐渐提高,相较于以前,人们的饮食饮食也变得更为丰富起来,不再像以前一般拮据。尤其是对于肉,很多人都爱吃肉,但是以前由于生
- [健康塑身] 蛋白质能增肌应该多补充 到底每天补充多少好 告诉你标准
- 蛋白质增肌每天补充多少合适?蛋白质是生命组成的一种重要元素,它是人体中细胞和组织的重要组成成分。它对于健身人士来说可是“宝贝”,很多健身人士都会去喝一些蛋白
- [中医理论] 为什么很多人选择中药养生 其实中药也不宜吃多 三点建议请收下
- 医学分为中医和西医两种,而关于中医和西医究竟哪种更好一直众说纷纭,但其实最正确的观点是:各有各的优势。对于西医而言,更重要的是对于病症的直接治疗,通过对于病
- [养生常识] 吃得多拉得少正常吗 这3种原因应注意排除
- 在当代生活中,我们常常会遇到一种现象:明明吃了很多食物,但排便量却相对较少。这种“吃得多拉得少”的情况,让很多人感到困惑和担忧。那么,吃得多拉得少正常吗?又
- [饮食] 哪些食物没有保质期 保存时间越长越好 告诉你实情
- 在买东西的时候,我们会看一下生产日期、保质期,生产日期越新,越觉得新鲜。
- [中老年] “千金难买老来瘦”这句话有没有道理 老年人体重多少为宜
- 很多老年人渴望身材瘦一点好,源自于“千金难买老来瘦”,甚至一些老年人刚到60岁,就想方设法让自己瘦下来,有些人受到自身体质的原因,能够快速瘦下来,也有一些人
- [中医常识] 吃的不多为什么还是很胖 多半是脾虚了
- 生活中人们会遇到这样的情况,有些人怎么吃也不会胖,一直保持着骨感身材。而有些人吃的并不多,但依然很胖,喝口水都长肉并不夸张。
- [饮料] 咖啡喝多了会上瘾吗 女性过多饮用咖啡有危害吗 适量饮用咖啡有好处
- 众所周知,咖啡是一个非常提神醒脑的饮品,大多的上班族或是学生党为了提高工作质量和学习效率会喝咖啡,就相当于兴奋剂一样,这是因为咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因
- [养生常识] 指甲有竖纹 竖纹增多、颜色变黑意味着什么
- 近期很多朋友在家呆着无聊,对自己的身体反倒更加关注,以前没有发现的问题,在这段时间里重视了起来。比如有些人突然发现手指甲上面多了很多竖纹,有些颜色还是黑的。

























