- [养生常识] 秋天肾最“脆弱”！4件事悄悄耗肾气，第2件很多人还在做
- 中医认为“天人相应”，四季变化与人体脏腑功能息息相关。秋季气候干燥、阳气渐收、阴气渐长，而肾主藏精、为先天之本，在这一季节更容易受到外界环境和生活习惯的影响
- [养生常识] 小心肾被“榨干”！6种行为是肾脏杀手，快停下，守护你的肾
- 肾脏是人体的“净化工厂”，负责过滤代谢废物、调节体液平衡，但其损伤具有不可逆性。生活中一些习以为常的行为，正在悄悄透支肾功能，等到出现明显症状时，往往已难以
- [身体] 医生警告：这5个习惯正在悄悄“掏空”你的肾，很多人天天都在犯
- 肾脏，这个成对的“蚕豆状”器官，虽重量仅占体重的0.5%，却肩负着过滤血液、排出代谢废物、调节水电解质平衡等关键任务。它如同身体的“净化工厂”，默默维持着内
- [养生常识] 你的肾还能撑多久？中了这几个伤肾行为，赶紧改
- 肾脏作为人体的“净化工厂”，每天要过滤约180升血液，相当于120瓶大瓶装矿泉水的量。然而，这个默默奉献的器官却常常被忽视，许多看似平常的行为都在悄悄损害它
- [养生常识] 为什么得尿毒症的人越来越多 少做些伤肾事肾病或会和你无缘
- 肾脏是人体的重要器官，它有生成尿液、帮助人体清除毒素和废物、维持人体酸碱平衡、调节血压等诸多重要的作用。功能很强大，但同时也很脆弱，日常生活中的一些不良行为
- [养生常识] 肾不好难长寿 提醒别总在错误的时辰玩手机 肾脏会不堪重负
- 肾是先天之本，它的健康对人体有着重要的作用，一旦肾脏出问题，体内垃圾变多，身体的根基会受到影响，人就难以长寿。
- [中医理论] 咸多伤肾甜多伤脾 中医教你如何正确养肾补脾
- 在我们丰富多彩的日常饮食中，五味杂陈，咸鲜甜酸，每一种味道都挑动着味蕾，给予我们不同的享受。然而，中医智慧告诉我们，“咸多伤肾，甜多伤脾”，这句话像是一盏明
- [饮食] 日常饮食中有“3白”会伤肾应少碰 “4红”可养肾宜常吃
- 在中华五千年的饮食文化中，食物与人体健康之间有着千丝万缕的联系。特别是在肾脏的养护上，饮食选择显得尤为重要。伤肾的食物有哪些？今天，我们就来聊聊日常饮食中的
- [养生常识] 经常熬夜会伤肾吗 生活中还有哪些不经意行为伤肾
- 在生活中，很多男性会格外在意自己的肾脏健康，也会经常看到一些信息直指伤肾。一看到这些消息都觉得心惊胆战。但是真的有这么多行为都会伤肾吗?喝浓茶伤肾?经常熬夜
- [误区] 你常听到的养生说法或许真的都是错的 两种常见谬论不妨看看
- 错误养生说法有哪些？人们生活水平的提高，人们对于养生的追求也逐渐提升日常，很多人年纪轻轻甚至都已经开始养生了，因此在网络上传播的各种养生的偏方或者敲门也是数
- [饮食] 6个越吃越伤肾的饮食习惯 只占一两个也算厉害
- 在日常生活中，我们的饮食习惯对健康有着深远的影响，尤其对于肾脏功能来说，一些看似平常的习惯可能会悄然无息地损害其健康。伤肾的饮食有哪些？今天我们要揭示的就是
- [养生常识] 别再和肾对着干 这9件事肾脏不“喜欢”
- 肾脏，作为我们体内的重要器官，承担着许多关键的生理功能。然而，生活中有些不良习惯可能会对肾脏造成损害。今天，将介绍9件肾脏不喜欢的事情，以提醒大家注意保护自己的
- [男性保健] 男人肾不好容易被嘲笑 这些伤肾的行为别再不当回事
- 肾脏作为人体的内脏器官，主要负责排泄废物、过滤血液和调节水分等生理功能。然而，由于现代生活节奏快、压力大，很多男性朋友不注意自己的健康，导致肾脏受损。当男性
- [男性饮食] 男人喜欢吃的这些可能会伤“肾” 尤其是这4样
- 男性朋友们在追求美食的同时，应当注意自己的健康。肾脏作为人体重要的排泄器官之一，对身体健康起着至关重要的作用。然而，有些食物可能会对肾脏造成不良影响，因此我
- [中老年] 40岁后 睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
- 肾脏作为人体重要的器官，主要负责过滤血中的废物和多余的水分，保持体内的平衡。然而，随着年龄的增长，肾脏的功能也会逐渐下降。特别是40岁以后，肾脏的功能开始逐
