- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻：气功功法养生之道（四）
- 气功除了具有气功养生的功效还有治病的效果。气功疗法包含心理疗法，但是与心理疗法有区别。气功疗法的特点是发挥病人的主观能动性，病人在医生指导下，通过自我锻炼从而加
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻：气功功法养生之道（三）
- 气功是人们在生产、生活、医疗保健等多种实践中，逐渐总结而形成的。现在越来越多的人通过练习气功来达到养生的目的，确实，气功的养生功效不容小视。但是，你要注意练习气
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻：气功功法养生之道（二）
- 大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻：气功功法养生之道（一）
- 气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。这就是气
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