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[疾病预防] 双节狂吃也不怕!医生教你3招化解“节日肥”,肠胃舒服过假期
  中秋遇国庆,双节同庆的欢乐氛围里,美食总是不可或缺的主角。无论是家人团聚的丰盛家宴,还是朋友小聚的特色大餐,亦或是街头巷尾的各类小吃,都让人忍不住大快朵颐。
[药膳食疗] 秋燥口干上火?中秋必备2款药膳汤,食材常见做法还简单
  中秋时节,气候逐渐干燥,昼夜温差增大,人体容易出现“秋燥”症状,如口干舌燥、皮肤紧绷、咽喉不适、便秘等。加上中秋传统美食多为月饼等甜腻、高油食物,过量食用易
[饮料] 黄瓜榨汁“神仙CP” 喝出苗条好身材
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[饮食] 补铁别乱找 这些食物才是“真大佬”
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[药膳食疗] 顺应天时养身心!秋季“三防”是关键,这5款食养方快收好
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[饮食] 秋燥来袭皮肤干、喉咙痛?这些润燥食物吃对了,身体水润又舒适
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