- [养生常识] 经常睡不着 常吃6物做好7件事 帮你睡个好觉
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- [养生常识] 久站久坐以及久躺哪个危害更大一些 没有对比就没有伤害
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- [烟酒茶] 抽烟几十年的人突然戒烟 对身体是好还是坏
- “烟草不离手，阎王要找你”，就是说经常抽烟，对身体的损害比较大，若是一直不改，出现肺癌的几率就会加大，寿命会出现减短的情况。对于老烟民来说，戒掉香烟是非常难
- [养生常识] 明明很困但总是凌晨三四点醒来就睡不着了 说明哪些问题
- 在夜里睡觉的时候，很多人会面临这样的情况，明明很困，但总是在凌晨三四点的时候醒来，随后就再也睡不着了，对于一些人来说，或许都习惯了这种失眠，但是，对于刚刚出
- [养生常识] 老祖宗的忠告“寝不横尸卧不覆首眠不北向” 指的是什么
- 睡眠在我们身体中占据的位置是比较重的，每天有一个充足的睡眠，身体各个方面都能够得到调理。而现在的人，不少人都有失眠的情况，睡眠不好，身体得不到休息，容易出问
- [养生常识] 为什么一摘眼镜就听不清 影响听力的这几个行为该改改了
- 在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：当戴上眼镜后，世界变得清晰，而一旦摘下眼镜，不仅视线模糊，就连听力似乎也变得不那么敏锐了。这种“一摘眼镜就听不清”的
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- 干果，作为大自然赋予的美味与营养的完美结合，一直以来都是人们喜爱的零食之一。然而，在享受干果带来的美味与便利时，我们也需要警惕那些潜在的健康风险。市场上，有
- [女性保健] 子宫受损的女人身上几处会发胖 难怪你一直瘦不下来
- 每个女性对自己的身材、外貌都是比较在意的，姣好的面容，完美的身材是女性一直在追求的事，因此多少女性都是在减肥的路上不断的前行。然而很多时候，你会发现自己的减
- [养生常识] 为什么看病动不动就查血常规 做一次血常规能查出什么
- 生活中，当我们身体出现一些不适时去看的时候，就会做一些相关的检查，其中最常见的就是血常规了，几乎很多情况下都会查一下这个。虽然查一次的价格不适是很贵，但难免
- [中老年] 老人若快离世了会出现哪些预兆 回光返照真的是舍不得离开吗
- 每个人这一生，都将会经历生老病死，这其中每一件事在发生之前，都是有预兆的，比如母亲渐渐鼓起的肚子，是一个人即将出生的预兆;脸上的皱纹色斑、衰退的体力、渐渐花
- [养生常识] 胃不好心脏不好选哪种睡姿比较合适 向左睡会压迫心脏吗
- 人的一生有很多时间都是在睡眠中度过的，我们每天睡觉就占到7-8小时，睡得好，身体休息修复才会好，才会更健康。而睡觉就不得不说到睡姿，每个人都会选择自己觉得最
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- 在很多人的眼里，肝是沉默的，因为肝和身体的其他部位不一样，在受到损伤时，不会出现疼痛感。尤其是肝所在的区域，会和正常人一样并无疼痛，给人以迷惑感。一旦肝区有
- [饮食禁忌] 生病了不能吃发物吗 哪些常见食物是发物 希望你别吃错
- 说到发物，很多人老一辈的人会说：要特别注意，发物不能吃，一旦吃了，容易损伤身体，尤其是生病的时候，更不能乱吃。久而久之，对于发物似乎成了禁忌，人们不禁会很疑
- [中医理论] 总是阳气不足或是损阳事做多了 趁阳气没漏掉把阳气补回
- 阳气是人体的根本，不论是对于男性还是女性都一样，阳气充足，气血流通顺畅，各个部位都能够健康发展。而一旦阳气耗损了，整个人都会出现问题，变得萎靡不振、精神不佳
- [健康塑身] 为什么有人吃再多也不胖有人喝口水都长肉体重蹭蹭涨 要警惕
- 以瘦为美的今天，人们期望身材变得越瘦越好，即使并不胖，但依然会通过节食等方式减肥。而在这个时候，会有这样的发现，有人吃再多，也不会变胖，但是，有些人喝口水都
