- [中医理论] 喝菊花茶养生好处多 但菊花有很多种每种功效不同 不要喝错了
- 生活中如果上火了，感觉自己的嗓子不舒服，很多人就会给自己泡杯菊花茶去除火气。菊花茶最广为人知的就是它的清热降火功效，但其实市面上的菊花有很多种，每种功效都有
- [中医理论] 女人为什么会阳气不足 日常注意少做耗阳事阳气或能慢慢变充盈
- 气血是维持人体运行的基础，其中气就是指阳气，阳气是维持人体正常运动的原动力，人生存需要阳气的支撑，有了阳气，身体才会是温热，有生机的状态。提到阳气不足，很多
- [女性保健] 为啥女子烟酒不沾肝脏也会生病 除了烟酒伤肝行为还有哪些
- 我们都知道喝酒容易伤肝，烟抽多了对肝脏也会有损害，这两种行为都是不良的行为，对身体的危害都比较大。大多数男性都会抽烟和喝酒，肝脏出现问题的概率也就会比女性高
- [科学养生] 睡觉不能脚朝西竟不是迷信 为什么不能脚朝西看完你就懂了
- 古人认为睡觉是养生的过程，因此对于睡眠这件事会格外的重视。针对睡眠这件事，古人对平常的睡眠经验进行总结，总结出了很多口口相传的俗语，比如：睡觉不能头朝西这一
- [用品] 油壶不洗伤肝又致癌 油壶要多久洗一次 事关全家健康要重视
- 每年到了岁末年初的时候，家家户户都会忙着打扫卫生，除旧迎新。在打扫的时候，厨房可谓是最难打扫的，哪里都是油渍，打扫起来很难。好不容易打扫干净了，看着焕然一新
- [女性饮食] 女性每天早上空腹吃五颗红枣 一个月过去身体变得怎样
- 俗话说“一日三颗枣，健康活到老”，对于注重养生的女性来说，可能对于红枣是很推崇的，红枣在养生食物界的名声也是很高的。那么，如果女性每天早上都能空腹吃几颗红枣
- [身体] 肩膀疼痛一直不缓解被查出体内有癌 有个信号出现赶紧做检查
- 肩膀疼痛一直不缓解什么原因?肩膀疼痛的滋味，多数人应该都有体会过，稍有活动就感觉整个肩膀部位有疼痛感，有时还会牵连到胸背部位。多数久坐在电脑跟前工作者，会深
- [身体] 肺撑不住时身体会偷偷给出暗号 别不在意 发现一个就要查查肺
- 社会竞争压力变大之后，有很多人为了缓解压力，就会在不知不觉中染上烟瘾。一旦有了烟瘾，想要戒除就会变得很困难。有的人则是存在侥幸心理，觉得周围有人一辈子抽烟，
- [果类] 没事吃点车厘子好处有5个 可惜这5类人群需要慎食
- 在水果的斑斓世界中，车厘子以其独特的魅力脱颖而出，不仅以其晶莹剔透的外观、甘甜细腻的口感征服了无数食客的心，更以其丰富的营养价值成为了健康饮食中的璀璨明星。
- [烟酒茶] 喝酒后出现这5个警示信号 可能是需要放下酒杯了
- 在社交聚会、庆祝活动或是简单的放松时刻，饮酒常常成为人们表达情感、增进友谊的一种方式。然而，酒精虽能带来一时的欢愉，却也可能悄无声息地跨越健康的界限。了解并
- [女性保健] 为什么每个月不来月经时候肚子也会疼 可能和5点有关
- 在女性的生理周期中，月经的如期而至往往被视为身体健康的一个重要标志。然而，有些女性却会遇到这样的困扰：明明到了该来月经的日子，月经却迟迟不来，而肚子却隐隐作
- [饮食禁忌] 高血压人群一口肥肉都不能吃吗 答案或许和你想的不同
- 现在患有高血压的人群在不断的增多，而且年纪还在下降，之前的平均年纪都是在五六十岁，而现在四十多岁出现高血压的人在增多。高血压的出现，主要是平时的饮食不佳，吃
- [饮食] 哪些食物尽量不要二次加热 吃不完就扔掉 别为了节省丢了健康
- 民以食为天，我们每天都要吃东西来补充营养与能量，以维持生命正常活动，但病从口入这句话并不是没有道理，食也要以安为先!吃的安全放心，才真正对健康有利。而我们每
- [烟酒茶] 抽烟人士烟瘾再大在特殊时间段尽量忍住 否则伤害会加倍
- 吸烟影响健康的大道理可能对于吸烟的人来说，早已经听烂了，但自己还是戒不了烟。不管是因年少好奇还是为了借助吸烟来释放压力，养成了吸烟的习惯，这对身体的损伤都是
- [肉类] 有种肉多吃会加快衰老还容易毁肠胃 你家冰箱或也有 赶快清理
- 时代的发展很迅速，人们的生活水平也在日益提高，从饮食上就能看得出，以前吃肉都吃不起，能吃饱饭就不错了，现在是各种肉都能吃得起，而且天天吃、顿顿吃，却不知道错
