- [女性饮食] 月经不调手脚冰凉 女性气血不足吃啥调理 6种食物帮大忙了
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- [女性保健] 女人气血不足 40年老中医劝诫3件事要做好告别“黄脸婆”
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- [中医理论] 一到半夜就醒或是肝血不足 如何做到肝肾同补
- 在现代生活中，许多人都有过半夜醒来的经历。有时候是自然觉醒，有时候是因尿急或者其他原因被迫醒来。如果经常在半夜醒来，中医理论认为，可能与肝血不足有关。那么，
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- [中医理论] 这种舌苔注意了 可能是脾阳肾阳亏 既要健脾也要补肾
- 在中医理论中，舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口，其中舌苔的变化尤为关键。脾肾阳虚舌苔的症状是什么？有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间、湿润黏腻
- [中医理论] 气虚体质和痰湿体质别混淆 如何区分和调理
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- [饮食] 脾胃虚弱百病而生 不妨多吃“4黄”健脾养胃还强身
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- 在中医理论中，肾被视为人体的“先天之本”，是人体生命活动的基础。肾的主要功能是藏精、主骨、生髓，主水、主纳气、开窍于耳，其华在发。因此，当人体出现腰酸、怕冷
- [女性饮食] 一红一白换着喝 调理月经补充雌激素更有女人味
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- 卵巢作为女性的生殖器官，主要负责产生卵子和分泌雌、孕激素等性激素。卵巢功能的衰退不仅会对女性的生育能力造成影响，还可能导致一系列的健康问题，如骨质疏松、心血
- [中医理论] 脾胃不好的人身上有1臭1痛3黄 自查看看
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- [女性保健] 中年女性烦躁失眠 记好这个方对症调理减少痛苦
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