首页 > 经期
[女性饮食] 经期吃芒果会导致经血不畅 真相大揭秘
  生理期的饮食总是充满“禁忌”,不少女性在拿起芒果时,耳边就会响起“经期吃芒果会让经血排不顺畅”的忠告。这个说法到底是经验之谈,还是毫无依据的谣言?经期吃芒果
[女性饮食] 为什么女生经期爱喝红糖水 这些好处值得了解
  每当经期来临,一杯热气腾腾的红糖水似乎成了众多女生的“标配”。无论是在家中自己冲泡,还是在办公室请同事帮忙准备,红糖水总能在特殊时期带来温暖与慰藉。那么,为
[女性饮食] 经期喝牛奶=白遭罪 这些“隐藏危害”很多女生都不知道
  在经期养生的话题里,“经期能不能喝牛奶”一直争论不休。有人说牛奶营养丰富,经期喝能补充能量;也有人警告经期喝牛奶是“白遭罪”,甚至会加重不适,这两种极端观点
[女性饮食] 经期能不能喝柠檬水 看完这篇别再傻傻乱喝了
  每到经期,女生们对饮食总是格外谨慎。酸酸甜甜的柠檬水,作为日常养生饮品深受欢迎,可一到经期,不少人就犯了难:喝了会不会加重痛经?会不会影响月经量?有人说它能
[饮料] 经期咖啡自由 先看完这篇避坑指南
  每个月那几天,总想来杯咖啡提神续命,但又担心会加重痛经、影响月经量?一边是咖啡因的诱惑,一边是健康顾虑,经期喝咖啡有什么影响?这个困扰无数女性的世纪难题,今
[女性饮食] 经期吃巧克力=找罪受?可可含量、食用量影响大,附3个低风险选择方法
  每个月经期来临,不少女性会把巧克力当作“慰藉品”,可“吃巧克力加重痛经”的说法却像一盆冷水,让人既想吃又怕痛。其实,两者的关系并非简单的“是”或“否”,需从
[女性饮食] 经期水果“红黑榜” 这些水果再馋也别碰
  每个月那几天,身体本就“虚弱buff”叠满,稍不注意吃错东西,分分钟肚子痛到怀疑人生!水果虽然营养丰富,但在经期可不是随便吃的。经期不能吃什么水果?今天就来
[女性保健] 经期泡脚小秘密 能泡or不能泡
  在每个月特殊的生理期,女性朋友们总是格外关注自己的身体状况。而泡脚作为一种简单又舒适的养生方式,不少人会疑惑:月经期间究竟能不能泡脚呢?这个问题不能一概而论
[饮料] 别瞎喝 经期喝咖啡的正确姿势在这
  对于女性来说,月经期间的饮食选择尤为重要,稍有不慎可能就会加重身体不适。咖啡作为一种备受欢迎的饮品,凭借其独特的风味和提神效果,深受大众喜爱。然而,当生理期
[女性保健] 月经期间体重“飙升” 真相是这样
  许多女性在月经期间会发现自己的体重有所上升,面对体重秤上的数字变化,不免心生疑惑:为什么在月经期间体重会增加?这是正常现象吗?其实,月经期间体重的变化与身体
[女性饮食] 经期饮食指南 吃对这些食物 轻松度过“那几天”
  每个月的“那几天”,不少女性都会被腹痛、疲惫、情绪波动等问题困扰。其实,除了喝热水、多休息,吃对食物也能帮助我们缓解经期不适,补充身体所需营养。那么,女人经
[饮食禁忌] 经期水果“雷区” 这些千万别碰
  女性在月经期间,身体处于较为特殊和敏感的状态,需要格外注意饮食。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,是日常饮食中不可或缺的部分,但并非所有水果都适合在经期食用
[养生常识] 千万别大意 经期艾叶泡脚的禁忌清单 赶紧看看
  艾叶,这种常见于田间地头的草本植物,因其独特的药用价值,成为养生圈里备受青睐的“热门单品”。尤其是用艾叶泡脚,被不少人视为驱寒暖身、舒缓疲劳的妙招。每到经期
[疾病预防] 经期血块异常多?3个危险信号提示你:该就医了
  月经期间出现少量血块是常见现象,多与经血排出速度有关,一般无需过度担心。但如果血块多到吓人,甚至伴随其他异常症状,可能是身体发出的健康警报。经期血块异常怎么
[女性保健] 千万别大意 经期艾叶泡脚的禁忌清单 看看不吃亏
  艾叶,这种常见于田间地头的草本植物,因其独特的药用价值,成为养生圈里备受青睐的“热门单品”。尤其是用艾叶泡脚,被不少人视为驱寒暖身、舒缓疲劳的妙招。每到经期
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有