首页 >
[心理减压] 警惕 长期精神高压 正在把你“拖进”健康黑洞
  现代生活节奏快,工作、家庭、社交等各方压力接踵而至。很多人觉得压力大只是暂时的情绪问题,忍一忍就过去了。殊不知,长期处于精神高压状态,就像给身体埋下一颗“定
[养生常识] 懒人养生法 敲大腿外侧 轻松收获健康“大礼包”
  坐着追剧时随手拍拍大腿外侧,没想到竟藏着养生大秘密?在中医理论中,大腿外侧分布着人体最长的经络——胆经,而现代医学也证实,简单的敲打动作能激活身体循环。今天
[健康塑身] 大腿赘肉“顽固不化” 这几招让它速速“撤退”
  拥有纤细紧实的大腿是很多人的梦想,但久坐不动、缺乏锻炼等原因,让不少人被大腿赘肉困扰。别担心!只要掌握科学方法并坚持,瘦大腿并非难事。接下来就从多个方面为大
[菜类] 警惕发芽土豆的“毒” 龙葵素危害大 这些知识点要牢记
  土豆是餐桌上常见的食材,实惠又百搭。但很多人会遇到土豆放久了发芽的情况,纠结“长芽的土豆到底能不能吃”。有人觉得挖掉芽眼就行,有人则认为绝对不能碰。其实,发
[养生常识] 淡斑秘籍大公开 这几个方法让你悄悄和斑点说拜拜
  脸上突然冒出的色斑,就像美丽画卷上的瑕疵,让人烦恼不已。无论是日晒形成的晒斑,还是内分泌失调导致的黄褐斑,都在悄悄拉低颜值。别担心,今天就为大家整理出一套淡
[饮食禁忌] 大姨妈来了 芒果到底能不能吃 答案太意外
  在女性经期饮食健康的讨论中,来月经能否吃芒果一直是备受关注且争议不断的话题。芒果作为一种香甜多汁、营养丰富的热带水果,深受大众喜爱,但对于处于特殊生理时期的
[养生食谱] 想让娃变最强大脑 这些食物快安排
  每个家长都希望孩子聪明伶俐、记忆力超群,在学习和生活中能够轻松应对各种挑战。除了科学的学习方法和充足的睡眠,饮食对孩子大脑发育和记忆力提升也起着至关重要的作
[心理减压] “伤春悲秋”不是矫情!秋季情绪波动超两周?试试“情绪暂停法”
  “伤春悲秋”常被当作文人墨客的抒情表达,实则蕴含着季节与情绪的紧密关联。秋季草木凋零、日照减少,人体生理和心理易受影响,出现情绪低落、焦虑、失眠等波动。很多
[保健食品] 燕窝是娃的“补脑神器” 真相来了 这些情况千万别吃
  燕窝作为一种传统滋补品,因其独特的营养成分被许多家长视为给孩子补充营养的选择。但关于“小孩是否可以吃燕窝”的争议一直存在,部分家长担心其安全性和适用性,也有
[身体] 眼睛大小遗传定 这些法视觉“放大”安全有效
  “眼睛小”是不少人对眼部形态的困扰,希望通过科学方法让眼睛更有神采。眼睛大小主要由遗传决定的眼裂长度和高度定型,但可通过视觉优化改善形态。需注意,所有改善方
[健康塑身] 大腿赘肉“赖着不走” 运动大招来啦 让它“灰溜溜”跑
  拥有修长纤细的大腿是许多人的梦想,但久坐不动、缺乏运动等不良生活习惯,让大腿赘肉成为困扰。其实,只要掌握科学方法,瘦大腿并非难事。接下来,就从运动、饮食、生
[养生常识] 脸大救星 几个小妙招让脸蛋悄悄缩圈
  看着镜子里圆润的脸蛋,不少人都有过“脸大毁所有”的苦恼。明明体重不高,却总被说“脸盘子大”。别愁!其实不用医美动刀,掌握这些瘦脸小方法,每天花点小心思,就能
[儿童] 尿布惊现血丝 一文揭秘宝宝大便带血的“幕后黑手”
  当家长在宝宝尿布上发现一丝血迹时,往往心急如焚。宝宝大便有血并非单一因素所致,了解背后的原因,才能及时采取正确措施。下面就为大家详细拆解可能引发宝宝大便带血
[中药本草] 喉咙干痒别乱泡胖大海 这些误区要避开 看完涨知识了
  在日常生活中,胖大海是许多人应对咽喉不适的“常备品”,喉咙干痒、声音嘶哑时,泡上一颗似乎就能缓解症状。然而,这种看似“安全”的药食同源之物,并非人人适用,也
[药膳食疗] 女生大姨妈期间 煮这几杯暖饮超贴心
  每个月总有那么几天,女生们要和“大姨妈”友好相处。经期的身体就像敏感的“小树苗”,需要细心呵护。而一杯温热又营养的饮品,能从胃里暖到心里,缓解不适。到底煮什
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有