首页 > 营养价值
[养生食谱] 红烧草鱼的做法 鲜美草鱼美味又滋补
红烧草鱼是一款四川名菜,也是一道汉族名菜。一般是以草鱼尾主要原料,配以葱姜蒜以及酱油等调料制作而成。草鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,氨基酸,维生素
[养生食谱] 猪肉饺子馅做法大全 几种美味养生饺子馅
饺子是大家平时特别喜欢吃的一种食物,尤其是每年的过年期间,更是家家必备的美食。因为它的做法非常简单,而且它不但味道鲜美,还非常的健康养生。那么各种各样的饺子馅的
[养生食谱] 牛肉丸子的做法 不同的牛肉丸制作方法
牛肉丸子的食用已经不仅是在火锅中常见,平时家常菜也会搭配,各式各样的牛肉丸让人眼花缭乱,那么不同的牛肉丸是如何制作了,有哪些重要步骤。下面小编将告诉大家比较有代
[养生食谱] 清蒸草鱼的家常做法 美味草鱼鲜味十足
草鱼是我们生活中常见的一种鱼类食材,草鱼肉质细嫩,鲜美可口,营养丰富。含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质,脂肪,维生素,硒,镁、磷等多种矿物质。草鱼做法很多,其中清
[养生食谱] 小葱拌豆腐 经典的汉族名菜
小葱拌豆腐是一道经典的汉族名菜。此菜色泽素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高,因此也有很多它的吃法。那么,小葱拌豆腐的做法有哪些呢?下面就让小编带着
[养生食谱] 土豆做法 美味土豆给您营养滋补
土豆是我们生活中一种常见的食材,土豆原产于南美洲。口味香甜,营养丰富,含有淀粉,蛋白质,脂肪,粗纤维,能量,钙,磷,铁,硫胺素,核黄素等营养丰富。具有健脾和胃,
[养生食谱] 西兰花的做法大全 5种吃法让你成为厨房大师
西兰花是我们常见的一种菜类,生活中我们也是经常的食用,西兰花营养成分非常的广泛,富含多种物质,西兰花还具有具有防癌抗癌的功效。你知道西兰花还有什么功效吗?那么你
[肉类] 猪心怎么炖 吃出它的精华来
猪肉的营养价值很高,猪身体上的每一个部位都有很好的价值,比如说猪心。猪心的营养价值很高,猪心的吃法也很多,人们总能想出各种各样的做法。那么,你们知道炖猪心怎么做
[养生食谱] 虾仁粥的做法 怎样做出美味的虾仁粥
虾,一种深受大家喜爱的食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁粥是非常不错食用方法,非常适合老人和小孩,那么到底
[养生食谱] 土豆饼的家常做法 土豆饼给您营养早餐
土豆饼是一款源自于安徽广东等地的美食,一般是以土豆与面粉为主料制作而成。土豆饼营养丰富,含有淀粉,蛋白质,脂肪,粗纤维,能量,钙等多种营养元素。具有健脾和胃,益
[养生食谱] 白菜炖豆腐的做法 美味家常菜为您滋补
白菜炖豆腐是一款我国的传统食品,白菜炖豆腐营养丰富,做法简单,美味可口。含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有保护肠胃,降低血脂,保护血管细胞,预
[肉类] 排骨汤的家常做法 老少皆宜的滋补汤
排骨是一种十分美味的食材,非常受人们的欢迎。尤其是排骨汤,更是营养有滋补。排骨汤的营养价值很高,排骨汤是老少皆宜的滋补汤。那么,你们知道排骨汤的家常做法吗?下面
[养生食谱] 菜花的做法大全 几种不同的菜花做出的美味
菜花是大家平时都比较喜爱吃的一道食材,因为菜花不仅味道鲜美,而且营养价值丰富,所以平时我们可以适当多吃一点。如何才能用菜花做出不同的菜呢,相信大家肯定等不急了,
[养生食谱] 洋白菜的做法大全 清爽蔬菜清热又去火
洋白菜,也就是卷心菜,是我们生活中一种常见的蔬菜。洋白菜营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,磷,钾,钠,以及多种维生素与胡萝卜素。具有补骨髓,润脏腑
[养生食谱] 西湖牛肉羹的做法 这么吃很养胃
早餐喝些粥啊、羮啊是最养胃的了,这种牛肉羹早上吃既可以补充优质蛋白,再加些菌菇、水豆腐、青菜在里面,喜欢的话还可以再加些果仁,营养素全面补充。牛肉的营养价值很高
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有