- [误区] 当心这些减肥食物会成为“增肥剂”
- 现如今，减肥已经是人人都关心的话题，绝大多数人对自己的身材并不是那么满意，总会抱怨自己的身体哪个部位有多余的赘肉，所以像酸奶、水果、蔬菜这些有助减肥的食物成了减
- [美体健身] 越吃越胖的五种食物 你还敢吃吗
- 人体出现各种疾病的时候，不单单只是服用各种药物进行疾病的防治，找出疾病出现的原因才能彻底的使它祛除掉。自古以来，人们总说病从口入，其实这是有一定的道理。可以将这
- [湖北卫视饮食养生汇] 20160129饮食养生汇：张文彭讲肥胖的严重危害
- 肥胖是非常多见的现象，当出现了肥胖现象的时候一定要积极地进行相关的减肥锻炼，这样才有利健康。那么日常生活中肥胖的危害有哪些呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇栏
- [疾病疗养] 肥胖与慢性病的关系是什么
- 肥胖是引起慢性病的一个重要因素。缺少锻炼、暴饮暴食、工作压力大，这些都是引起肥胖的因素，同时也会引起慢性病的发生。
- [疾病疗养] 为什么说肥胖的人比较容易患胆结石
- 肥胖的人之所以比较容易患胆结石是因为：1.肥胖者喜食高脂食物，2.肥胖者运动量不足。
- [中医养生] 哪些人容易肥胖
- 从原发性肥胖的这个角度来说，容易肥胖的人群主要有三大类：1.饮用方式不合理的人群2.高脂、高盐、高糖摄入量大的人群3.缺乏运动的人群。
- [中医养生] 脾虚肥胖怎么办
- 脾虚导致的肥胖可以通过服用一些健脾利气的中药调理，比如说山药、白术;还可以通过针灸治疗。
- [中医养生] 什么是肥胖体质
- 肥胖体质指的是饮食结构合理但是身体肥胖的人群。如果伴有消化道症状可以通过治疗缓解症状，如果没有任何症状可以通过运动改善。
- [中医养生] 什么是肥胖症
- 因体脂增加使体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于24者称为肥胖症，但这是判定普通大众是否肥胖的标准，与判定从事过体能训练的人是否肥胖的标准不一样
- [中医养生] 引起肥胖的原因有哪些
- 肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类。单纯性肥胖是由于饮食结构、运动、生活方式等导致的肥胖;病理性肥胖是因为糖尿病、垂体瘤、甲状腺功能不正常、多囊卵巢综合征
- [中医养生] 怎么预防产后肥胖
- 预防产后肥胖，要求孕妇朋友们要改变自己的观念，并不是你吃的越多，对胎儿就越好，要注意科学饮食，注意膳食结构的合理，营养摄取的均衡。
- [中医养生] 怎么判定一个人是否肥胖
- 判定一个人是否肥胖的标准如下1.体重指数大于242.男性体脂肪率不大于25%，女性体脂肪率不大于33%3.亚洲男性腰围不大于90cm，亚洲女性腰围不大于80
- [中医养生] 怎么应对儿童肥胖
- 儿童肥胖会对孩子造成心理创伤，应对儿童肥胖，建议家长科学喂养，膳食结构要合理。另外，家长还可以带领孩子参加运动锻炼。
- [中医养生] 怎么预防肥胖
- 控制体重要贯彻到一个人的一生，婴幼儿时期家长注意科学喂养，女性怀孕期和哺乳期要注意膳食结构合理，日常要坚持体育锻炼。
- [中医养生] 中医怎么治疗肥胖
- 中医治疗肥胖的方法有1.通过中药治疗减肥2.通过针灸治疗减肥3.通过按摩治疗减肥4.通过体能锻炼治疗减肥
