- [健康塑身] 控制体重很重要 肥胖能造成哪些影响 怎样科学减重
- 在许多人看来，控制体重的必要性，只在于让身材变好，是很狭隘的想法。控制体重的意义，绝不只有这一点，而是能预防多种疾病，甚至是癌症。体重非常标准，有利于稳定各
- [饮食] 为何不吃主食的欧美人肥胖率更高 主食到底能不能吃
- 我国的人们对身材的要求还是比较高，都想拥有一个好的身材，对于一些易胖体质的人来说，就不敢多吃主食，害怕长肉。
- [养生常识] 血型和肥胖之间有关系 减肥期间不同血型在饮食上有什么讲究
- 通常情况下，在医学上我们的血型一般有四种;A型、B型、AB型和O型。想要了解自己的血型，我们可以去医院进行血型检测。血型和肥胖之间的关系是什么？
- [身体] 一天中哪个时间段最容易长肉 过于肥胖有何危害 如何减肥？
- 身材过于肥胖，是很多人不愿意面对的，赘肉多、身材臃肿，看起来也不健康，其实，身材过于肥胖，或是因为你忽视了最容易长肉的时期，在某个时间段，身体特别容易长肉，
- [养生常识] 为什么日本人高碳水饮食 肥胖率却很低 有何长寿秘诀
- 对于日本，很多时候，有值得我们学习的地方，例如关于身体护理保健，就平均寿命来说，日本人的平均寿命是世界最长的，相比中国人的平均寿命，日本人要高出七八岁。
- [饮食] 日本肥胖率低 饮食却是高碳水 专家总结出背后原因 提议学习
- 在生活中如果不多加注意自己的饮食习惯，过多的摄入碳水化合物以及油腻的食物，就会导致人体会出现肥胖的不良表现，人体出现肥胖不仅会影响到人体的外表的美观，而且也
- [养生常识] 怎样才算胖 成人肥胖标准已出 动手算一算 你可能并不胖
- 前段时间，华中科技大学公共卫生学院在国际著名医学杂志《柳叶刀》上发表了一则研究，这则研究以身体质量指数(BMI指数)以及中心性肥胖腰围值作为标准，通过多方面
- [女性保健] 40多岁的更年期女性体重多少算正常 长胖了就要减肥吗
- 女性在40岁以后，身体的机能会出现衰退，尤其是步入更年期之后，这种衰退会更加明显。雌激素水平的变化会让女性变得更为敏感，有时候稍微吃一点东西就会发胖，所以不
- [养生常识] 最新“肥胖地图”已公布 原来我国这些省份胖子比较多
- 近日，备受关注的最新《世界肥胖地图(2024年版)》终于揭晓了全球范围内的肥胖状况。在这份细致入微的地图上，我国肥胖问题的严峻性再次得到了印证。值得一提的是
- [健康塑身] 偷偷让你发胖的4个坏习惯 如能改掉 变瘦或许不难
- 现在有很多人都在为了肥胖而烦恼，尤其是女性，每次看到自己身上的赘肉，嘴上喊着要减肥，又总是运动不起来，更可怕的是嘴还管不住。体重在慢慢增加，整个人都在横向发
- [养生常识] 肥胖会不会对身高增长造成影响 能否长高和4点有关
- 在成长的道路上，孩子们的身高总牵动着家长的心。随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益凸显，成为了许多家庭关注的焦点。在讨论孩子的身高增长时，一个常被提及的问题
- [健康塑身] 占日本网站排行榜“有效减肥法”的前三名 想减肥的人来学习下
- 肥胖有什么不好？当你身边的某些对自己身材不满意的肥胖人士，开始信誓旦旦的喊出这个宏图大愿的时候，估计你也就是听听就好，一笑了之，因为她这个口号她不知道已经喊
- [疾病预防] 肝硬化是怎么回事 肥胖会不会导致肝硬化
- 生活中出现肝脏疾病的情况还是比较多的，像肝硬化这种疾病，属于比较严重的一种，一旦控制不好，就可能会转化成肝癌。很多人被查出肝硬化时，总是难以置信，明明自己平
- [养生常识] 压力大会导致肥胖吗 肥胖和压力之间的关系被揭晓
- 现代社会发展迅速，人们的生活质量都奔入了小康时代，这些努力离不开当代人的付出和贡献。但也因为社会的快节奏，使得人们的压力都成倍增加，有的因为工作量，有的因为
- [身体] 熬夜的危害有哪些 身上的几种表现你不能忽视
- 现在晚睡已经成为很多人的一种习惯，好像睡前不看会电视、刷会视频、玩会游戏等就没法好好睡觉了，当然也不排除有一些人是因为熬夜加班，但长时间的熬夜对身体会造成很
