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[烟酒茶] 每天喝二两酒 长期下去到底是养生还是伤身 爱喝酒的人多注意
  日常生活中的很多场合,都离不开“酒文化”,就对于很多人来说,不是简单的只是吃饭喝酒,还包含着礼仪和应酬。但喝酒到底是养生还是伤身呢?不同的人有不同的看法,有
[中医理论] 没事拉拉筋寿命增十年 每天都坚持还会有意外收获
  弹簧能控制器械的运动,并为器械运动储备能量,人体的筋也可以简单地比作弹簧,筋的柔软度以及弹性,决定了人的各项生理活动能否正常进行。拉筋对身体有什么好处?
[中医理论] 经常用艾叶水洗头身体会获得哪些好处 坚持两月惊喜悄悄出现
  洗头是我们护理头发的重要方式,对于油性头发的人,可能会天天洗头,出现干性头发的人,则会两天洗一次,要是用其它的水进行洗头,带来的作用或许更大,例如把艾草煮水
[养生常识] 笑一笑十年少到底有没有道理 经常微笑会带来哪些好处
  现实生活中,越来越多的人认识到情绪对身体的重要性,保持一个积极乐观的情绪,能够更好维持健康,一旦忽视了,让情绪变得很糟糕,就很危险了。或许你也听过这句话“笑
[女性保健] 女性长期不穿内衣 你的身体可能要承受这5个危害
  内衣,作为女性日常生活中不可或缺的一部分,不仅关乎着外在形象的塑造,更与内在健康息息相关。然而,在现代社会,随着对自由、舒适生活方式的追求,不少女性开始质疑
[饮食] 5类食物或是守护心血管健康的“秘密武器” 常吃不吃亏
  在现代社会,心血管疾病已成为威胁人类健康的主要杀手之一。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病的困扰。然
[养生常识] 睡前泡泡脚 这5个好处可能就能轻易“收入囊中”
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[养生常识] 早起后是养生黄金期 若你能坚持做增寿事长寿会离你更近
  长寿一直是一个经久不衰的话题,现在很多人的养生意识也在不断增强,我们都知道好的生活习惯能够促进身体健康,有益于延长寿命。而一年之计在于春,一天之计在于晨,现
[中医理论] 用蒲公英泡水喝好处多多 为何有的人喝完会腹泻呕吐
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[其他] 专家建议多喝牛奶 牛奶如何选 怎么喝 别喝错了
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[饮食] 什么是低碳饮食 坚持低碳饮食的人后来怎样了 是好是坏
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[果类] 一个榴莲顶三只鸡 常吃有什么好处 哪些人吃了或会惹来麻烦
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[饮食] 民间俗语“逢黑必补” 适当吃点黑色食物有怎样好处
  现在的人,都比较注意养生,会吃各种补品,根据养生知识,来提高身体的素质,在民间养生学中有一个词就是“逢黑必补”,看到黑色食物,都会吃一点。根据五脏对应五色,
[肉类] 老话说“天上龙肉地下驴肉” 吃驴肉有什么好处 哪些人不能吃
  老话说“天上龙肉,地下驴肉”,龙肉显然是大家无法吃到的食物,但是,却可以吃点驴肉,这样的说法,强调吃驴肉的好处。作为生活中常见的肉类食物,驴肉营养丰富,食用
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