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[烟酒茶] 天气炎热喝点啤酒没问题 但要注意几个点 让你健康享受夏日
  酒文化在我国由来已久,古代居民就已经熟练掌握酿酒技术,我国以粮食为原料的白酒出名,而啤酒于二十世纪传入我国,属于外来酒种,以小麦芽和大麦芽为原料,并加入啤酒
[饮食] 夏季适合吃“2芽” 1种有助降火 1种有利通便
  夏日炎炎,随着气温的攀升,人们不仅容易感到燥热难耐,还常常伴随着食欲不振、上火便秘等夏季常见小烦恼。此时,大自然赐予了我们2份解暑良品——绿豆芽与豌豆芽,它
[果类] “一骑红尘妃子笑”的荔枝为何如此受青睐 吃荔枝要注意什么
  又是吃荔枝的时节,很多人认为,荔枝这种娇贵的水果,肯定是从国外引进过来的,其实不然,全世界所有的荔枝,都是从中国引种出去的,就连荔枝的应为“Litch”也是
[养生常识] 艾叶洗头会得到什么好处 艾叶原来还有这些用法、功效和作用
  在忙碌的生活节奏中,我们往往追求高效快捷的护理方式,却忽略了自然界的馈赠。艾叶,这一古老而常见的植物,正悄悄在现代生活中找回它的一席之地。提起艾叶,很多人会
[中医常识] 临睡前生嚼几粒枸杞 坚持几晚上 4个好处不请自来
  随着生活节奏加快,工作压力增大,现代人的身体健康状况愈来愈受到关注。在众多的保健方法中,食用枸杞已经成为很多人的一种习惯。枸杞,被誉为“生命之果”,自古以来
[中医理论] 夏天适合拔罐吗 4种情况夏天拔罐效果可能反而会更好
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[养生常识] 午睡有哪些好处 怎样健康午休 有几类人睡午睡反而对身体不好
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[运动好处] 每天坚持跳绳1000个 身体会获得哪些好处
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[中医理论] 睡前1个动作把肝经疏通了 快速入睡不再早醒
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[运动好处] 经常散步对我们有什么好处 散步半小时好还是一个小时好
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[养生常识] 每天午睡和从不午睡的人长期来看有什么区别 你属于哪一种
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[中医理论] 黄芪泡水喝好处多但也有“四不喝” 家里有黄芪的建议了解
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