谷类

食物营养栏目的谷类主要介绍谷类营养保健知识,谷类营养常识等信息.

: 　　玉米有一种香甜的味道，在水煮的时候味道更甚。很多人还喜欢吃烤玉米，小编认为用西瓜炒玉米仁味道也很棒。那么玉米的吃法有哪些呢?玉米的功效与作用有多少?孕妇吃玉米有什么好处?下面就和小编一起来了解一下吧。...; 孕妇吃玉米有什么好处玉米的功效与作用玉米的吃法

发表时间：2018-04-11 16:04

: 　　绿豆是生活中常见的豆类，它的营养成分有很多，有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1等，对我们的身体有很多的好处。绿豆的功效与作用有哪些?吃药能吃绿豆吗?孕妇可以喝绿豆汤吗?我们来看一下!...; 吃药能吃绿豆吗孕妇可以喝绿豆汤吗绿豆的功效与作用

发表时间：2018-04-11 13:54

: 　　相信大家对玉米都很熟悉，是重要的粮食作物和重要的饲料来源，它的营养价值也很高，对我们的身体有很大好处。那玉米的功效与作用是什么呢?玉米须的功效与作用?玉米须如何降血糖?我们来了解一下!...; 玉米的功效与作用玉米须如何降血糖玉米须的功效与作用

发表时间：2018-04-10 10:25

: 　　女性朋友经常会出现需要补血的情况，有很多人有血虚、贫血或是气血两虚的病症，所以在很多情况下都会听说补血可以多吃点花生。那么吃花生补血吗?补血吃什么好呢?补血食谱大全有哪些呢?大家一下来学习一下吧。...; 吃花生补血吗补血吃什么好补血食谱大全

发表时间：2018-04-04 11:36

: 　　玉米是一种营养丰富的食物，玉米当中蕴含许多对人体有益的元素，不过大部分的食物都有与其相克的食物，那么请问糖尿病人可以吃玉米吗?煮玉米需要多长时间?吃玉米会胖吗?下面小编将会为大家一一介绍。...; 吃玉米会胖吗煮玉米需要多长时间糖尿病人可以吃玉米吗

发表时间：2018-04-03 14:40

: 　　花生在生活中还是比较常见的，含有丰富的营养元素，餐桌上、家里都会有它，作为辅食。那我常吃的花生花生的功效与作用有哪些呢?花生酱怎么吃?吃花生会胖吗?我们一起来了解一下吧!...; 吃花生会胖吗花生的功效与作用花生酱怎么吃

发表时间：2018-04-03 11:53

: 　　很多人喜欢吃玉米，玉米的口感清脆香甜，嫩玉米可以直接煮着吃，还可以炒甜玉米仁。但是很多减肥的人不敢吃玉米，他们害怕玉米的热量高，会影响减肥效果。那么减肥能不能吃玉米?什么人不能吃玉米?黑玉米的吃法有哪些呢?...; 什么人不能吃玉米减肥能不能吃玉米黑玉米的吃法

发表时间：2018-03-30 09:24

: 　　玉米是一种非常常见的食物，玉米里面的营养非常丰富，里面有许多对人体有益的营养元素，多吃玉米对大家的身体好，那么请问糖尿病人能吃玉米吗?玉米的功效与作用是什么?孕妇能吃玉米吗?下面小编为大家讲解。...; 孕妇能吃玉米吗玉米的功效与作用糖尿病人能吃玉米吗

发表时间：2018-03-29 14:09

: 　　花生的营养价值很丰富，种植简单且食用方便，所以在中国人的餐桌上能经常看见花生的存在。醋泡花生、盐水花生、花生煮鱼等等都是很常见的吃法，那么吃了这么多年的花生，你知道花生的功效与作用有哪些吗?什么人不能吃花生，吃花生的注意事项有哪些?...; 什么人不能吃花生吃花生的注意事项花生的功效与作用