首页 > 冬季
[二十四节气] 冬至养生 适合冬至吃的5种蔬菜
冬至是养生的大好时机,但在饮食养生方面要注意,冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。如果不注意防寒,至阴之
[江苏卫视万家灯火] 20151218万家灯火视频:李智讲冬季如何进补
冬季进补对我们的身体非常有利,能够有效保护我们的身体健康,使我们的身体状况时刻保持在最佳状态。那么日常生活中冬季如何进补呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火栏目
[户外运动常识] 滑雪技巧 冬季滑雪要注意哪些
 滑雪运动是世界比赛的一个项目。寒冷的冬季,滑雪变成了人们喜爱的一项户外运动。滑雪者们将滑雪板扣在鞋底,在雪上进行滑降,刺激危险的系数较高。那么滑雪技巧有哪些?
[垂钓常识] 冬季钓鱼 怎么样把握机会成功冬钓
冬天到了,许多地方早就开始下雪了,许多喜爱钓鱼的朋友们都反映现在这时候钓鱼的收获都不是很大。今天小编给大家介绍冬季钓鱼,冬季钓鱼的技巧有哪些以及钓鱼调漂技巧是什
[垂钓常识] 冬季钓鱼 冬季钓鱼需要注意这些方面
冬季,因为天气的寒冷,许多鱼儿都开始进入深水区域,鱼儿的食欲也在下降,这给垂钓者带来一些不方便,今天小编就带大家了解一些冬季钓鱼,向大家介绍一下冬季钓鱼的技巧以
[运动好处] 冬季运动 8大黄金运动法则守护健康
冬季是人体最容易长肉的季节,很多的人一到了冬季就懒得动,这样身体的脂肪层越来越厚。冬季运动是很有必要的哦,大家都知道冬季适合做哪些运动吗,冬季运动注意事项都有哪
[菜类] 巧吃2种蔬菜便可健康过寒冬
冬季万物凋零,随着温度的不断下降,人体的各项机能都处于一个衰弱的状态,而此时却正是食疗进补养生的最佳季节。而蔬菜又是人们日常饮食中必不可少的一种食物,同时也是最
[养生食谱] 冬季养生粥做法大全 做法不同功效也不同
冬季养生粥你会做吗?冬天是一个非常适合养生的季节,而很多人都会选择喝粥来养生。那么冬季养生粥做法大全你都知道吗?今天三九养生堂的小编就来告诉大家冬季养生粥的做法
[健康塑身] 轻松甩油脂就喝这两款瘦身粥
肥胖一直困扰多数人,引起身体肥胖的原因有很多,如日常饮食的不规律、熬夜等。中医论,肥胖产生是由于气虚,气虚会出现多种疾病。但人们对于自身肥胖的原因并不是很了解,
[饮食] 冬季进补七大好食材 这些食材助你安心过冬
冬季进补七大好食材?冬季适合大补滋养,所以适量的多吃一些滋补食材对身体是很有好处的,比如红糖、红豆、黄芪的滋补效果都是不错的。想知道红枣的营养价值以及吃红豆的好
[男性饮食] 男人冬天离不开的“百菜之王”竟是它
冬天天气寒冷,很多男士朋友也禁不住寒风的摧残。面对这天寒地冻的日子我们应该怎么办?今天小编给大家推荐一下用白菜来帮你,可不要小看了白菜营养价值,它可是男人冬季饮
[男性饮食] 冬季养生茶 冬季改善男人体质的养生茶
冬季天气寒冷,想要做好防寒保暖工作有很多种方法,冬季养生茶就是其中之一。那么适合男性养生茶有哪些呢?那些改善体质的男性养生茶是真的还是假的呢?接下来就跟着小编一
[男士减肥] 冬天要怎么减肥 男人瘦成闪电的方法
寒冷的冬季让很多男士朋友变得更加的懒惰,身上的肥膘也是与日俱增,那么我们男人冬天要怎么减肥才好呢?有什么冬季减肥的窍门能够帮助我们呢?又有哪些冬季减肥食谱能消灭
[果类] 惊呆 活了这么多年竟不知世上有这水果
市面上经常见到的这些水果的营养价值是非常高的,也很容易买到,所以比较受人们青睐。其实还有些比较稀有的,不常见到的水果,营养价值一样很高。想知道冬季吃什么水果好以
[男士养生常识] 冬天保暖 男人寒冬保暖的秘籍
寒风呼啸,气温也是越来越低,很多男人也经不住寒风的摧残裹在一层又层的棉被里。那么我们在冬天怎么保暖呢?冬天保暖有什么诀窍呢?冬季保暖又有哪些必须知道的注意事项呢
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有