- [疾病预防] 手指掰的咔咔响是咋回事 经常掰手指容易得关节炎吗
- 闲着无聊的时候，你会干什么?是掏耳朵，还是抠鼻屎?不要觉得恶心，确实有很多人会做这些事情，除此之外，还有一群人喜欢做一件事，就是掰手指。不把每个手指都掰响了
- [女性保健] 女性总觉得关节不适咋回事 4个原因要提前了解
- 经常碰到女性朋友在医院被检查出关节炎，或者骨关节疾病，也有中年女性表示自己和身边的朋友，都经常觉得关节不适，浑身都不得劲，这是怎么回事?
- [身体] 关节最怕5个字 保护关节坚持做好4件事
- 关节是人体中至关重要的组成部分，承受着身体的重量和各种运动压力。然而，随着时间的推移，关节健康往往会受到各种因素的影响，导致疼痛、僵硬和活动受限。关节最怕什
- [身体] 查出骨质增生严重吗 缓解关节疼痛6个方法赶紧收藏
- 骨质增生是一种常见的骨骼退行性病变，很多人会在年龄增长的过程中出现骨质增生的现象。对于大部分的人来说，骨质增生并不会引起严重的健康问题，但有时可能会导致疼痛
- [身体] 大腿根疼别不当回事 4种髋关节疾病要排除
- 髋关节是人体最大且最复杂的关节之一，负责支撑身体重量和维持行走平衡。如果感到大腿根部疼痛，不要掉以轻心，大腿根疼是什么原因？可能提示存在以下4种髋关节疾病，
- [身体] 太胖会有关节积液 要想膝盖用得久体重应该如何控制
- 在当今社会，肥胖问题越来越成为影响人们健康的重要因素。肥胖不仅会增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生风险，还可能对关节健康产生严重影响。其中，膝关节作为人
- [身体] 伤害膝盖的动作如果不早点纠正 可能越来越痛
- 伤害膝盖是一件很常见的问题，许多人在日常生活中都可能经历过膝盖疼痛或者不适的情况。如果不及时采取纠正动作和保护膝盖的措施，疼痛可能会逐渐加重，对日常生活和身
- [身体] 50岁后如何保养好膝关节 给大家4个建议
- 随着年龄的增长，人体的各个部位都会逐渐发生退化，尤其是膝关节。膝关节作为人体重要的关节之一，承受着我们身体所有的重量，并且需要参与到日常活动当中去。因此，对
- [养生常识] 氨糖对关节炎的作用机理是什么 长期服用对人有副作用吗
- 关节炎是一种常见的慢性疾病，其特征为关节炎症、关节结构退化和功能障碍等。氨糖全称为氨基葡萄糖，是一种常用于关节炎治疗的药物，氨糖对关节炎有什么好处？据观察显
- [女性保健] 女性更年期手指关节疼 给你2个建议
- 女性更年期是生理和心理变化的重要阶段，除了典型的潮热、睡眠障碍等症状外，部分女性在更年期还可能经历手指关节疼痛的困扰，通常考虑是由于其体内激素水平的变化所引
- [身体] 无论男女有3个症状可能是关节炎 建议尽早检查
- 关节炎是一种常见的关节疾病，常伴随着疼痛、肿胀和僵硬等症状，及早发现和治疗关节炎可以减轻症状和提高生活质量。因此，无论男女，一旦出现5个症状，需警惕是关节炎
- [体检项目] 跑步会伤害膝盖吗 真正伤害膝关节的活动是这4个
- 跑步是很多人都喜欢的一项运动，动作比较简单而且健身效果也比较好，但是很多经常跑步的人出现膝关节疼痛的情况，因此有些人说跑步非常容易伤膝盖，那么跑步真的是伤膝
- [身体] 保护膝关节至关重要 这4个好习惯一定要养成
- 膝关节的健康对我们来说非常重要，如果膝关节出现问题，会影响我们的活动，还有可能影响正常的生活，因此我们需要保护好膝关节。蹲姿、爬楼梯等活动是我们生活中不可缺
- [身体] 关节总响咋回事 5个因素在无形中损伤你的膝关节
- 不少人在蹲下或者突然活动的时候会听到关节部位发出响声，还伴有疼痛感，这是怎么回事呢?运动不当对关节会造成损伤，但是除了运动，还有哪些不良习惯也有可能引起关节
- [身体] 膝关节不好 可以试试这4项运动
- 随着年龄的增长，不少老年人会感觉膝关节不适，也有不少肥胖患者因为膝关节长时间承受过大压力而出现疼痛感，膝关节疼痛会影响我们的活动，这些患者也需要挑选合适的运
