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[太极拳音乐] 太极拳伴奏音乐 欣赏太极歌曲风含情水含笑
太极拳是中国传统武术,当今,很多人喜欢听着太极音乐练习。太极拳音乐有很多经典歌曲,例如《风含情水含笑》特别适合,特别是不容易入静的人,听这首歌曲便能快速入静,下
[太极拳视频] 太极拳视频教程 太极拳站桩治病方法和精要
太极站桩是太极拳的基本功,是每位习武之人必练的功法。医学证实,太极站桩能快速治病,而且还能收腹减肥。太极拳养生是通过桩功实现的,下面随着太极拳视频教程练习一下吧
[太极拳视频] 二十四式太极拳教学视频 练太极要全身协调
太极拳是中国传统武术,学习太极拳要求内外三合,保持周身一致。太极拳的运动特点阴阳变化、刚柔相济,太极拳重视全身协调,内外双修,下面随着二十四式太极拳教学视频练习
[太极拳视频] 杨氏太极拳85式视频 练太极拳可降低胆固醇
随着生活水平的提高,饮食多样化,胆固醇也成直线上身。很多人检查显示胆固醇过高,医学证实,练杨氏太极拳85式可降低胆固醇,太极拳的运动特点柔和,对体力要求不高,下
[太极拳视频] 太极拳24式视频 练太极拳可预防内分泌失调
爱美是女人的天性,但是内分泌失调往往会让女人感到尴尬,而且影响美观。有研究表明,经期女性练太极拳24式可预防内分泌紊乱,缓解痛经症状,下面随着太极拳24式视频练
[太极拳视频] 陈氏太极拳视频 浅谈陈氏太极拳的呼吸规律
呼吸人人都有,但是太极拳的呼吸方式非常独特,太极拳的呼吸规律更是奇妙。我们今天要学习的是陈氏太极拳的呼吸规律,太极拳的特点柔和缓慢,下面随着陈氏太极拳视频练习一
[太极拳视频] 太极推手视频 简析太极推手内气的培养方法
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[太极拳视频] 太极拳实战视频 太极拳内功爆发力从何而来
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[太极拳视频] 太极拳视频 春季练习太极拳的八大注意事项
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[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极拳改善微循环促进消化
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