- [身体] 熬夜伤肝 肝需要什么营养 最爱哪些食物
- 不熬夜的人,不知道“夜猫子”的快乐,熬夜的人,大多不晓得它伤肝。肝脏作为五脏之一,主要具有代谢、解毒的生理功能,一般子时(23:00-1:00)是肝脏最佳排
- [饮食禁忌] 豆浆喝多了会得乳腺癌吗 真正要注意的是这4类食物
- 豆浆是很多人爱喝的一种饮品,尤其是在我国的一些地区,豆浆更是成为了人们早餐的必备之选。但是,对于有些女性而言,可能会担心豆浆喝多了会得乳腺癌,但这是不是真的
- [饮食禁忌] 4类食物越吃钙越少 你可能天天在吃
- 钙是保持骨骼和牙齿健康必不可少的矿物质,医生常常对我们说要多吃富含钙的食物,以确保身体获得足够的钙,预防骨质疏松症等与钙缺乏相关的疾病。什么食物会让钙流失?
- [饮食禁忌] 大量吃4类食物等于“喂养”癌细胞 少吃为妙
- 人们的生活中,食物是不可或缺的一部分。然而,有些食物在大量食用的情况下,可能会对我们的身体产生负面影响,甚至可能“喂养”癌细胞。吃什么食物是喂养癌细胞的?接
- [二十四节气] 白露节气吃什么好 这3种食材希望你别错过
- 白露时节是秋季由闷热转向凉爽的转折点,也是人们亲近自然、保健身体的时节。在白露节气期间,人们会遵循时令特点,选择适宜的食材来进补,以增加身体抵抗力和保持健康
- [饮食] 肾不好的人黄色水果要少吃 这是为什么
- 肾脏作为人体极其重要的脏器之一,主要负责排除废物、调节血压和酸碱平衡等生理功能。对于肾脏有问题的患者而言,饮食调整是至关重要的一部分。其中,有一些黄色水果,
- [饮食] 入秋后记得常吃润肺食物 防秋燥少生病
- 随着季节的转换,秋天的脚步愈来愈近。秋季是一个阳气渐收,气候干燥的季节,很容易导致人体出现一系列的健康问题,如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。因此,为了预防秋燥
- [饮食禁忌] 核桃是肝病的“发物”吗 要想肝功能正常尽量少吃6种食物
- 肝脏作为人体重要的代谢器官之一,对身体健康起着举足轻重的作用。在维持肝功能正常的同时,我们也需要关注饮食对肝脏的影响。有人说,核桃是肝病的“发物”,这种说法
- [饮食] 入秋养肺少受罪 记住吃3样食物忌2件事情
- 立秋后,天气逐渐转凉,气候变得干燥,这对我们的身体尤其是呼吸系统有很大的影响。因此,立秋后养肺十分重要。养肺清肺最好的食物是什么?要想少受罪,提醒各位朋友,
- [饮食禁忌] 脑梗的“加速器” 为了身体这些食物能不吃就别吃
- 脑梗即脑梗死,脑梗死是一种由于脑血管阻塞所引起的疾病,常给人留下严重的后果。除了基因遗传和先天性因素外,我们的饮食也在很大程度上影响着脑梗死的发生和风险。吃
- [饮食] 中国脑梗人数越来越多 厨房3种调料别再猛用
- 脑梗即脑梗死,脑梗死是一种容易危及生命的严重脑血管疾病,其发病原因复杂,包括高血压、糖尿病、高血脂等慢性病,以及不良的生活习惯如抽烟、喝酒等。近年来,中国脑
- [饮食] 5种食物每天吃一点帮助清除血管“垃圾” 预防血栓形成
- 血管健康对于身体的正常功能至关重要,随着年龄的增长,人体血管内皮细胞受损,胆固醇、甘油三酯等物质会在血管内壁沉积,形成血管斑块,从而引发高血压、冠状动脉粥样
- [饮食禁忌] 肝病常吃5种碱性食物帮助排肝毒 养好肝
- 肝脏,作为我们身体中的重要器官,承担着诸如消化、代谢、分解毒素等许多重要的功能。然而,现代社会的快节奏生活和高压力工作使得人们的肝脏容易受到伤害,肝病的发病
- [饮食禁忌] 不想息肉癌变4样东西少吃 再馋也要忍住
- 受生活水平愈来愈好、饮食结构普遍改变的影响,胃肠道疾病的发病率呈现出逐年上升的趋势。而其中一种常见的胃肠道疾病就是息肉。息肉指出现在胃肠道黏膜上的一种良性肿
- [女性保健] 3种天然“暖宫药” 或能帮助宫寒女性排寒调经
- 宫寒,这个曾经被忽视的身体健康问题,现如今已被广大女性所关注。宫寒不仅给女性带来生理上的不适,如月经不规律、痛经、手足冰凉等,还会引发一系列的妇科疾病。然而

























