首页 > 水果
[饮食] 5种水果不宜空腹吃 健康吃水果要避免这4个误区
  水果是我们经常吃的一种食物,水果的种类有很多,吃起来口感也不同,但是有些水果不适合空腹食用,哪些水果不宜空腹吃呢?水果虽然口感不错而且营养价值也高,但是吃水
[养生常识] 糖尿病可以吃西瓜吗 是否能吃要看这个指标
  糖尿病是一种常见的慢性病,患者需要注意饮食,控制血糖水平。西瓜是夏季经常吃的水果,西瓜吃起来甜甜的,糖尿病患者需要控制糖分的摄入,是否可以吃习惯呢?不少水果
[果类] 反季水果能吃吗 其实它和应季水果只有这两点不同
  随着科技的进步,我们可以吃到的食物种类越来越多,即使是冬季也能吃到夏季的水果,有些人认为反季的水果不能吃,这样的水果有害健康,这种说法是正确的吗?应季水果和
[饮食] 水果糖分越高吃起来越甜吗 事实会让多数人吃惊
  水果的种类很多,而且吃起来口感酸甜,营养价值也非常丰富,因此很多人都喜欢吃,但是水果中也含有一定量的糖分,水果中的糖分和口感并不对等,那么水果的糖分和酸度有
[饮食] 水果皮也能吃吗 这5种水果的皮建议你吃
  很多人都喜欢吃水果,水果通常都有皮,有些水果的皮不能吃,比如香蕉皮、芒果皮等,但是也有些水果的皮是可以吃的,而且皮中的营养价值要更高,今天我们就一起来看一看
[孕产妇] 产后注意这4个事项 才能让身体更快恢复
  女性产后身体非常虚弱,此时身体的免疫能力非常弱,如果受到病原体侵袭,很容易增加患病几率,那么要注意哪些护理事项呢?女性产后的饮食需要有所调整,很多人知道不能
[饮食] 教你五招减少蔬菜水果中营养物质的流失
  大家都知道饮食要多吃一些蔬菜水果,这样对健康才更有好处,蔬菜水果中的营养价值确实很高,但是保存时间过长或者烹饪方式不当,则会导致营养的流失。在平时的饮食中,
[饮食] 这5种水果嘌呤含量低 高尿酸血症患者别错过
  高尿酸血症是体内嘌呤异常引起的代谢性疾病,想要治疗高尿酸血症,饮食调整是非常重要的一点,很多水果中都含有一定量的嘌呤,因此高尿酸血症的患者通常这个不敢吃,那
[饮食] 吃水果会加速衰老吗 不注意这一点就会
  身体的衰老是不可避免的,有些人会通过食用一些有助于抗氧化的食物来延缓衰老,比如新鲜的水果。水果的营养价值确实很高,而且适量食用对健康的好处非常多,但是有人却
[果类] 有些水果不甜但是糖分很高 爱吃水果的可得看看
  水果类型有很多,有酸也有甜,但无论是哪种水果,都含有丰富的营养素,而且适量吃些还能够促进消化。只是,有些水果吃起来不甜,甚至酸酸的,结果吃着吃着却发现体重增
[饮食] 5月天气变暖这6种水果正当季 建议你别错过
  5月到来,天气逐渐变暖了,很多地区已经感受到了夏季的气息,很多新鲜的水果也上市了,不仅营养丰富,而且口感酸甜多汁,那么在5月这个初夏,吃些什么水果对身体比较
[饮食] 吃水果好处多 这4个时间段吃水果更健康
  水果是很多人都喜欢吃的食物,不仅营养丰富而且口感酸甜多汁,适量食用对健康也有好处,但是很多人对吃水果的时间不太确定,有些人说要饭前吃,有些人说要饭后吃,其实
[果类] 乱吃水果“引病入胃” 不想伤肠胃升血糖3类人要注意
  水果有酸有甜,不仅含有丰富的维生素、膳食纤维素、蛋白质、微量元素等多种营养素,还具有一定的促进消化的作用,日常生活中适量吃些对我们身体有好处。但是,凡事都有
[饮食] 便秘别再只吃香蕉了 5种水果“通便”效果都不错
  严格来讲,便秘在所有人群中都很常见,是临床多发病,平时稍微不注意饮食、饮水,就有可能会引发便秘问题。便秘主要指排便困难的感觉,而一提到“通便”的水果,相信很
[饮食] 女人宫寒能吃水果吗 可以吃的水果有哪些
  宫寒是中医术语,生活中常见的水果一般都是以生吃为主,汁水颇多,不及温热的熟食,所以喜爱吃水果,但却存在宫寒的女人不免开始担心自己还能吃水果吗?吃了之后会不会
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有