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[饮食] 小米、糙米、薏米、黑米 不同的米保健功效也不同 按需选择
  在中国丰富多彩的饮食文化中,米不仅仅是餐桌上的主食,更是一种蕴含着深厚养生智慧的食材。从小米到糙米,从薏米到黑米,每一种米都有其独特的保健功效。今天,我们就
[养生常识] 维生素B12不仅补气血 还能养眼睛 维生素B12有什么功效
  可能很多人比较了解维生素b,但是维生素b12对于人体同样意义非凡,维生素b12又称钴胺素,是唯一含有金属元素的维生素,而在大部分的认知中,其补充气血的疗效,
[养生常识] 艾叶洗头会得到什么好处 艾叶原来还有这些用法、功效和作用
  在忙碌的生活节奏中,我们往往追求高效快捷的护理方式,却忽略了自然界的馈赠。艾叶,这一古老而常见的植物,正悄悄在现代生活中找回它的一席之地。提起艾叶,很多人会
[养生常识] 关于维生素B6你知道多少 今天带你了解一下
  维生素是我们人体维持正常生理功能的一类微量物质,以维生素原的形态存在于我们的日常食物之中,虽然不直接为我们提供能量,却在人体代谢、生长中发挥重要的作用,今天
[谷类] 核桃是补脑圣品 每天吃两颗核桃会给身体带来什么好处
  老话常说“以形补形”因此在很多人的观念里常常把核桃作为一种补脑佳品,小孙前段时间参加了注册会计师考试,为了补充大脑营养,让自己发挥更好的水平,核桃和核桃露成
[菜类] 烹饪胡萝卜油炒最佳吗 胡萝卜营养多 生吃还是熟吃好
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[养生常识] 维生素K的功效有哪些 缺乏的表现是怎样的 补充来源告诉你
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[饮食] 维生素ABC大家都不陌生那维生素K呢 也是要补充的教你怎么补
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[中医常识] 手上有个清肺按钮 每天按一按 有助于排出肺部浊气
  肺主管呼吸,肺不好,人体呼吸会受到影响,无法很好的吸入氧气,健康会跟着出问题。环境污染、抽烟、不良的情绪、不良的生活方式等,这些会使肺部在帮助人体维持呼吸的
[烟酒茶] 喝菊花茶养生好处多 但菊花有很多种 每种功效不同 不要喝错了
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[养生常识] 手上“戒烟穴” 每天按一按轻松缓解烟瘾 还能清肺止咳
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[养生常识] 每天睡觉前坚持用生姜泡脚 能解决不少麻烦事
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