- [中老年] 老年人健康长寿法宝 记得学会“忘记”
- 长寿是人们的心愿，做子女的也希望自己的父母健康长寿安享晚年，但是，老年人自己要拥有开朗的心态，学会忘记才能达到长寿的目的。那么，老年人长寿需要忘记些什么呢？
- [中老年] 老年人的日常养生宝典
- 中老年人的生活面临着一系列的问题，这些问题的存在严重危害身体健康，那么，老年人身体健康存在哪些问题呢？如何解决这些问题呢？
- [广东卫视健康来了] 健康来了：长寿的金字塔膳食法大公开
- 长寿是人们的梦想，人们也在不停的寻找长寿秘笈，长寿方法到底是什么样的呢?其实我们只要拥有良好的生活习惯，合理搭配饮食，长命百岁不是梦。那么，下面就和专家一起学习
- [中老年] 五要点 中年人的健康投资秘诀
- 如今为健康投资已经是当今社会的时尚潮流，人们要为自己的身体健康做好基础，尤其是作为中老年人更应该懂得为健康投资。那么，中老年健康投资要点是什么呢？如何做呢？
- [中老年] 九旬老人玩魔方治血栓
- 老年人不但是生理上还是心理上都不能和年轻的时候做比较。人上了年纪，就特别容易患上心血管疾病。有人却用玩魔方这样简单的游戏治愈了自己的血栓。
- [中老年] 秘方助老年人年轻十岁
- 老年人身体衰老很快，任何不良生活习惯等都会加速他们的衰老。显然衰老对长寿不利。那么，老年人想要长寿就要延缓衰老。看法国衰老方法有哪些呢？
- [中老年] 后仰洗头 老人养生之大忌
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- [中老年] 老年人养生 专家建议用亚麻枕或草枕
- 生活中，许多老人为了身体更加健康，常常会选择一些特殊的枕头，其实不见得就好，专家表示，老人养生，可选择亚麻枕或草枕。
- [中老年] 倒春寒如何预防老人骨折
- 虽然说已经是春天了，但是气温一时半时依然还是没有上升上来。寒冷的天气依然是老人多发骨折的一大因素。那么如何预防老年人骨折呢？
- [中老年] 老年人养生慎用放大镜
- 人到了老年，视力也开始慢慢衰退，看书看报纸都需要用到放大镜，但是你知道放大镜用多了会伤害眼睛吗?它会让你的眼睛受到老年人可要提高警惕了!
- [中老年] 别让治疗耽误老年人的生活
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- [中老年] 老人锻炼健身不妨练练坐旋运动
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- 无论是年轻人还是老年人都要充分的了解健康生活必备的知识才可以达到长寿的目的。那么，老年人长寿要素有哪些呢？老年人的日常生活注意事项是什么呢？
- [中老年] 老人春火旺 教你有效败火方
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