- [足疗用品] 家中足疗 请使用成品药方
- 在家做足疗和足浴方便健康，但是在选购浴用药材时要注意。一是要选择成品包装的产品，二是要选择适合自己体质的药材。
- [足疗常识] 足疗保健 一个小时“足”够健康
- 人们在做足疗时，常常会被足疗店所推荐的“套餐”所心动。往往花更多的钱来享受长时间的放松。但是人体的一些穴位并不能接受长时间的刺激，所以做足疗的时间不宜太长。
- [足疗常识] 百病先祛湿 养生选足疗
- 夏季高温，人体内的暑气湿气较重，久之会对健康造成严重影响。足疗保健有很好的祛湿功效，可以有效缓解夏季带来的多种内科疾病。
- [保健按摩常识] 前列腺保健按摩别大意
- 前列腺是男性重要的生殖器官，那么在做保健按摩时，前列腺按摩要注意什么?前列腺炎怎么治疗?
- [保健按摩常识] 保健按摩 自治肩周炎的方法
- 不要以为得了肩周炎就没有办法治，告别疾病还得从保健按摩入手，那么肩周炎的按摩方法是什么?肩周炎的治疗方法和锻炼方法有什么?
- [足疗常识] 足疗解决七种不适 年轻不再是梦
- 足疗可以缓解身体的一些不适，常做足疗可使身体年轻有活力，有延年益寿的功效。在选择足疗店时，也是欧很多需要注意的地方。
- [温泉常识] 温泉保健 冷热温泉不能一起泡
- 有人认为泡泡热水温泉之后再泡泡冷水温泉对身体有好处，你是不是也赞同这样的说法呢？冷热温泉交替泡澡的话，不但对身体不好，甚至还很伤身。
- [保健操] 办公室醒脑操补充你的活力素
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- [保健按摩常识] 颈部保健按摩 白领也能动起来
- 久坐的危害很大，尤其是空调，电脑的白领一族。颈部酸疼，腰肌劳损是很正常的情况。中医保健按摩可以有效的预防和缓解久坐带来的种种问题。
- [饮食] 多吃咸酸少辛辣 五形人健康饮食
- 夏末秋初可以说是养生的好时节，养生也要分体质，不同体质的人应该怎么补呢？
- [保健按摩常识] 自我保健按摩 让“大姨妈”不再疼痛
- 夏季女人易出现痛经，便秘等症状。中医保健按摩能有效的缓解这些问题，运用正确的保健按摩手法，根据症状严重程度配上中药按摩，效果很好。
- [保健按摩常识] 保健按摩 可助年轻妈妈去除鱼尾纹
- 保健按摩对刚生完宝宝的年轻妈妈帮助很大。运用不同的保健按摩手法可以去除鱼尾纹，可以提神减压，给宝宝按摩还可以让宝宝变的高挑。
- [保健按摩常识] 保健按摩 孕妇不能动的穴位
- 孕妇做保健按摩有很多注意事项。除了保健按摩手法要细心，轻柔，还有很多穴位是不能动的，否则会导致流产。孕妇腰疼时切不可随便按摩。
- [身体] 畅想奥运 身体也要扛得住
- 奥运会如火如荼的开始了，也有很多体育迷们开始了长达近一个月的熬夜准备，然而熬夜过后我们的身体抗的住吗?
