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- 山药是比较常见的一种蔬菜，因为营养物质丰富，多数的人都非常的喜欢，山药本身具有很多的功效，它能够帮助人们延缓身体衰老，还可以预防心血管疾病。关于山药的做法有
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- [菜类] 香菜的功效 出现鼻塞可以吃这种蔬菜
- 香菜是很常见的一种蔬菜，大家在很多的菜式中都会看到它的身影，香菜本身具有很多的功效，它能够帮助人们开胃健脾，还可以排除身体中的毒素，关于香菜的做法有很多，做
- [菜类] 银耳的功效 这种食物可以促进肝脏解毒
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